Găini Cornish cu sos de orez
Nevoie de un fel principal fără gluten și fără lactate? Găinile Cornish cu sos de orez ar putea fi o rețetă minunată de încercat. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 84G de proteine, 72g de grăsime, și un total de 1178 calorii. Pentru 4,42 USD pe porție, această rețetă acoperă 42% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți ardei gras, maghiran, găini cornish și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 227 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de gust de acasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 35 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 94%. Acest scor este mare. Rețete similare includ Găini Cornish umplute cu orez, Găini Cornish Cu Umplutură De Orez, și Găini Cornish cu umplutură de orez.
Instrucțiuni
Într-un 9-in negreased. vas de copt pătrat, combinați bulionul, orezul, ciupercile, țelina, ceapa, 1/4 linguriță maghiran și 1/4 linguriță sare.
Puneți găinile pe amestecul de orez și periați cu ulei.
Se presară cu piper și marjoram rămas și sare.
Se acopera si se coace la 350 CP timp de 1 ora. Descoperiți și coaceți cu 25-35 de minute mai mult sau până când sucurile curg limpede.