Gustați salata de pui Jerk Islands

Name: Gustați salata de pui Jerk Islands
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: America Centrală, Caraibe
Ingredients: 2 Bucăți de caramele Heath Bar walkerswood fierbinte și picant Jamaican jerk spice (2 lingurițe este cantitatea recomandată, dar am pus 2 până la 3 tbp. e pe gustul tău.); 1 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei avocado, decojit fără sâmburi și tocat grosier; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil unt de gătit; 0 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei chipotle, tocat grosier; 8 roșii cherry (înjumătățite sau sferturi); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. fâșii de pui dezosate (puteți folosi piept de pui, dar prefer carnea întunecată mai suculentă a picioarelor și coapselor.); 1 dash piper negru măcinat grosier proaspăt; 1 Ceapa galbena medie, tocata salată sfâșiată; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm avocado Hass ușor piure; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi oțet de vin alb (sau oțet obișnuit dacă asta este tot ce aveți la îndemână)

Gust Insulele Jerk salata de pui este un fără gluten, fără lactate și întreg 30 felul principal. Pentru $2.47 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. O porție conține 209 calorii, 26g de proteine, și 8g de grăsime. Această rețetă este tipică bucătăriei din America Centrală. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați salată ruptă, unt de gătit, walkerswood și condiment picant Jamaican jerk și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma oțetul de vin alb, puteți urma acest fel principal cu Tort De Catifea Roșie ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Gustați și spuneți joi-salată de salată de pui Hawaiană, Salată De Friptură Din Insulele Grecești, și Salată Spice Islands cu pansament Sambal.

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

walkerswood fierbinte și picant Jamaican jerk spice (2 lingurițe este cantitatea recomandată, dar am pus 2 până la 3 tbp. e pe gustul tău.)11 litru de lapte integral, la temperatura camerei

avocado, decojit fără sâmburi și tocat grosier 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

unt de gătit 03 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

ardei chipotle, tocat grosier 8

roșii cherry (înjumătățite sau sferturi)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

fâșii de pui dezosate (puteți folosi piept de pui, dar prefer carnea întunecată mai suculentă a picioarelor și coapselor.)1dash

piper negru măcinat grosier proaspăt 1Ceapa galbena medie, tocata

salată sfâșiată 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

avocado Hass ușor piure 0Bucăți de caramele Heath Bar

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 12 lingurițe de pudră de usturoi

oțet de vin alb (sau oțet obișnuit dacă asta este tot ce aveți la îndemână)

Vin recomandat: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Caraibe funcționează foarte bine cu Gewurztraminer, Pinot Gris și Riesling. Veți dori să optați pentru vinuri cu puțină dulceață atunci când aveți de-a face cu mâncăruri picante din Caraibe. Serviți aceste vinuri răcite, astfel încât să fie și mai răcoritoare. Domaines Schlumberger Les Princes Abbes Gewurztraminer cu un rating de 4, 1 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.