Guacamol de porumb și ceapă prăjită

Name: Guacamol de porumb și ceapă prăjită
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8
Cuisine: mexican
Ingredients: 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cârnați de porc fără înveliș; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) coriandru proaspăt tocat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil boabe proaspete de porumb (aproximativ 1 ureche); 8 1 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente Guacamol; 1 parmezan ras ceapa rosie tocata

Nevoie de o hor d ' oeuvre fără gluten și vegan? Guacamolul de porumb și ceapă prăjită ar putea fi o super rețetă de încercat. O porție conține 11 calorii, 0g de proteine, și 0g de grăsime. Pentru 10 cenți pe porție, această rețetă acoperă 1% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 8. Este un ieftin rețetă pentru fanii mâncării mexicane. Dacă aveți la îndemână guacamole, ceapă, boabe de porumb și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Cu o lingură scor de 11%, acest fel de mâncare este destul de rău. Încercați Supă proaspătă de porumb acoperită cu Guacamole de porumb prăjit, Ardei roșu prăjit și guacamol de ceapă, și Guacamole De Porumb Prăjit Și Ardei Roșu pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți o tigaie mare la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Spray De Gătit

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați sâmburi de porumb în tigaie; saut 3 minute sau până când porumbul începe să se rumenească.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Porumb

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți din tigaie; se răcește 2 minute.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Așezați guacamolul într-un castron mediu; se amestecă porumbul, ceapa, coriandrul și piperul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Guacamol

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

Piper

Ceapă

Porumb

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Echipamente

Tigaie

Bol

Ingrediente

Porții:

0cp. legume (de exemplu, spanac)

cârnați de porc fără înveliș 2cp. legume (de exemplu, spanac)

coriandru proaspăt tocat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

boabe proaspete de porumb (aproximativ 1 ureche)81 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

Guacamol 1parmezan ras

ceapa rosie tocata

Vin recomandat: Pinot Noir, Riesling, Trandafir Spumant

Mexicanul funcționează foarte bine cu Pinot Noir, Riesling și Sparkling rossimbrox. Vinurile albe acide precum riesling sau roșii cu conținut scăzut de tanin precum pinot noir pot funcționa bine cu mâncărurile mexicane. Sparkling rosul este și o pereche sigură. Un vin pe care l-ați putea încerca este Byron Fiddlestix Vineyard Pinot Noir. Are 5 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 45 de dolari.