Grouper cu sos alb de lămâie

Name: Grouper cu sos alb de lămâie
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley unt răcit; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 3 linguri zahar demerara; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 1 1 lingură de oregano uscat 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 680 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fileuri de grup; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley pentru ungerea insertului; 1 Oreos dublu umplut piper de lămâie; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte cald; 1 1 lingură de oregano uscat brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust

Grouper cu sos de lamaie alb ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 1,94 USD pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 39G de proteine, 26g de grăsime, și un total de 519 calorii. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați unt, fileuri de grup, făină și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un pescatarian dieta. Este adus la tine de Toțiretete. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular bun de 48%. Încercați Grouper cu sos de cremă de lămâie-busuioc, Grouper la cuptor cu ciuperci sălbatice: Grouper al Forno con Funghi Trifolati, și Intern Diva Pan prăjită Grouper cu vin alb & tarhon pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Se amestecă făina, sarea, piperul și piperul de lămâie în castron până se amestecă bine. Rezervați 4 1/2 linguri de făină condimentată într-un bol mic și dați deoparte. Clătiți fileurile de grup și uscați-le. Dragare grouper în făină condimentată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grouper

Făină Pentru Toate Scopurile

Piper De Lămâie

Piper

Sare

Echipamente pe care le vei folosi

Bol

Topiți untul clarificat într-o tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt Clarificat

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Așezați grupul în tigaie și gătiți până se rumenesc ușor și peștele se descuamează ușor cu o furculiță, 2 până la 4 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grouper

Pește

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scoateți din tigaie și lăsați-o deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Scurgeți orice unt clarificat rămas în tigaie și ștergeți curat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Unt Clarificat

Echipamente pe care le vei folosi

Tigaie

Adăugați untul răcit și sucul de lămâie în tigaie. Gatiti si amestecati pana cand untul este topit. Treceți treptat în făina condimentată rezervată; gătiți și amestecați timp de 5 minute. Amestecați laptele fierbinte, amestecând constant până când sosul s-a îngroșat, încă aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Făină Condimentată

Suc De Lămâie

Unt

Sos

Lapte

Echipamente pe care le vei folosi

Bateti

Tigaie

Serviți sosul peste grup.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Grouper

Sos

Echipamente

Bol

Tigaie

Bateti

Ingrediente

Porții:

42 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

unt răcit 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

3 linguri zahar demerara 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

făină universală 11 lingură de oregano uscat

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 680pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fileuri de grup 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pentru ungerea insertului 1Oreos dublu umplut

piper de lămâie 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte cald 11 lingură de oregano uscat

brânză Pecorino-Romano proaspăt rasă, sau după gust

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris cu un rating de 4.7 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 46 de dolari pe sticlă.