Great British Fry Up

Great British Fry Up
Great British Fry Up ar putea fi doar rețeta europeană pe care o cauți. Această rețetă face 1 porție cu 1197 de calorii , 37 g de proteine și 108 g de grăsime fiecare. Pentru 2,8 USD per porție , această rețetă acoperă 32% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 35 de persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Această rețetă de la Allrecipes necesită cârnați de porc, ou, pâine și ulei vegetal. Funcționează cel mai bine ca fel principal și se face în aproximativ 25 de minute . Este o opțiune bună dacă urmați o dietă fără lactate . Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 65% , care este solid. Dacă îți place această rețetă, s-ar putea să-ți placă și rețete precum Tarta de melază britanică , Gazpacho mare și Salată greacă grozavă .

Instrucțiuni

1
Încinge uleiul într-o tigaie la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Adăugați cârnații și hașul rumen. Se prăjește până se rumenește pe o parte, aproximativ 5 minute. Întoarceți-le să se prăjească pe cealaltă parte și adăugați roșia, baconul și ciupercile. Ideea este să începi să gătești cu lucrurile care durează cel mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
Fâșii De Somon Afumat Pre-taiatFâșii De Somon Afumat Pre-taiat
3
Când roșia, baconul și ciupercile sunt aproape fierte, spargeți oul în centru și lăsați să se gătească. S-ar putea să doriți să adăugați puțin ulei doar pentru a croi marginile. Prăjiți felia de pâine în timp ce oul se gătește și apoi întindeți unt pe ea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană De șalote, Tocate1 Cană De șalote, Tocate
Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, OpționalColorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional
Pâine Cu Nuci și StafidePâine Cu Nuci și Stafide
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită280 G Carne De Curcan Gătită, Tăiată Subțire, Mărunțită
4 Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele4 Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele
(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru
Subţire-Subţire-
4
Serviți totul pe o farfurie cu pâine prăjită în lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele4 Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele
DificultateNormal
Gata În25 m.
Porții1
Scor De Sănătate22
Revista