Gratin de gris și spanac

Gratin de gris și spanac
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați Semolinan și spanac gratinat. O porție conține 248 calorii, 12g de proteine, și 10g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru 92 cenți pe porție, această rețetă acoperă 23% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Un amestec de sare, făină de semolă, parmezan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este bun. Încercați Semolinan Și Gratin De Spanac, Gratin De Spanac, și Gratin De Spanac pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 F.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
2
Unt 11x7x2-inch sticlă sau ceramică vas de copt.
Ingrediente de care veți avea nevoie
UntUnt
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
3
Într-o cratiță mare, aduceți la fierbere lapte, apă, unt și sare. Reduceți căldura la mediu. Treceți treptat în făină de grâu, apoi amestecați până când amestecul este gros și neted, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină De GrâuFăină De Grâu
UntUnt
ApăApă
LapteLapte
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie Cu SosTigaie Cu Sos
BatetiBateti
4
Bateți spanacul, parmezanul, ouăle, nucșoara, sarea și piperul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ParmezanParmezan
SpanacSpanac
NucșoarăNucșoară
PiperPiper
OuăOuă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BatetiBateti
5
Se toarnă amestecul în vasul de copt pregătit; top neted si se presara cu 1/3cup parmezan ras.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Parmezan RasParmezan Ras
Echipamente pe care le vei folosi
Tava De CoptTava De Copt
6
Coaceți gratinul până când este umflat și auriu, aproximativ 40 de minute. Se răcește cu 10 minute înainte de servire.
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate19
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista