Gradina Chai

Gradina Chai
Garden Chai ar putea fi doar băutura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 2G de grăsime, și un total de 103 calorii. Această rețetă servește 2 și costă 8,61 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegan dieta. Dacă aveți la îndemână flori de isop de anason, frunze de mușcată de nucșoară, lapte de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 37%. Acest scor nu este atât de excelent. Încercați Clătite de proteine cu condimente de vanilie chai cu sirop de miere Chai (GF), 10 moduri de a găti cu prăjituri Chai Plus Chai Shortbread cu sare de mare, și Cupcakes Chai cu glazură Chai cu unt maro pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Puneți frunze de mușcată și flori de isop de anason într-un recipient rezistent la căldură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AnasonAnason
2
Se toarnă 1 cană de apă clocotită peste ele și se înmoaie 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
3
Se strecoară și se împarte lichidul între 2 cani.
4
Se toarnă 1/2 cană fiecare ceai și lapte de soia și 1 lingură. zahăr în fiecare cană. Se amestecă pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lapte De SoiaLapte De Soia
ZahărZahăr
CeaiCeai
DificultateUșor
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate16
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista