Giardiniera cu șuncă și fasole albă

Name: Giardiniera cu șuncă și fasole albă
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 5
Cuisine: Global
Ingredients: 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conopidă mixtă verde, galbenă și albă, tăiată în flori de 1 inch (12 uncii); 425 ardei habenero fasole albă, scursă și clătită; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de pătrunjel cu frunze plate; 113 ardei habenero șuncă feliată gros, mărunțită; 5 creveți și cu vene Sare Kosher; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ulei de măsline extravirgin; 5 creveți și cu vene Piper proaspăt măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham semințe de floarea soarelui prăjite sărate; 6 scallions, numai părți albe și verzi fragede, tăiate în lungimi de 1 inch; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cu migdale (40 g fiecare), tocate; 113 ardei habenero prosciutto feliat, jamon iberico sau altă șuncă de calitate superioară, tăiată cubulețe; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil oțet de vin alb

Giardiniera cu șuncă și fasole albă ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 440 calorii, 19g de proteine, și 17g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 5 și costă 1,78 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână scallions, piper, sare kosher și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 minute. Cu o lingură scor de 88%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare sunt Salată Farro cu calmar, fasole albă și fasole verde, Chili de pui alb Chipotle cu porumb și fasole albă {fără Gluten}, și Giardiniera.

Instrucțiuni

Puneți o pungă de plastic resigilabilă într-un castron și adăugați oțetul, zahărul și 2 linguri de sare. Aduceți la fiert o cratiță mare cu apă sărată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați scallions și conopidă și blanch până când este crocant, aproximativ 1 minut. Folosind o lingură cu fante, transferați legumele în punga de plastic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Ghimbir întreg, Zdrobit

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Adăugați 2 căni de apă rece. Sigilați punga, apăsând aerul; înghețați timp de 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Între timp, adăugați mazărea în apa clocotită și albiți până la verde strălucitor, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Prosciutto Feliat, Jamon Iberico Sau Altă șuncă De Calitate Superioară, Tăiată Cubulețe

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Se scurge și se răcește sub apă curgătoare. Se usucă și se taie în diagonală în bucăți de 1 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Scurgeți scallions și conopida, rezervând 3 linguri de lichid de murat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Măsline întregi Coapte

Ghimbir întreg, Zdrobit

Transferați legumele într-un castron mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Adăugați mazărea, fasolea albă, șunca, pătrunjelul și semințele de floarea soarelui. Într-un castron mic, bateți lichidul de decapare rezervat cu uleiul de măsline și condimentați cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți