Ghimbir Usturoi Carne De Vită Cu Verdeață De Susan

Name: Ghimbir Usturoi Carne De Vită Cu Verdeață De Susan
Prep time: 12 min
Cook time: 12 min
Total time: 12 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cățel de usturoi, zdrobit; 1 un ghimbir rădăcină de mărimea degetului mare, ras fin; 50 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mangetout; 1 Oreos dublu umplut Ciupiți semințele de susan alb; 1 lingura. otet de vin rosu friptură de mușchi, aproximativ 250g, tăiată din toate grăsimile și feliată subțire; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 4 ceapă de primăvară, feliată; 2 creveți și cu vene ulei de floarea soarelui

Nevoie de o curs principal fără gluten și fără lactate? Carnea de vită cu usturoi de ghimbir cu verdeață de susan ar putea fi o rețetă uimitoare de încercat. Pentru $2.49 pe portie, această rețetă acoperă 20% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 27G de proteine, 22g de grăsime, și un total de 325 calorii. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână sos de soia, o bucată de ghimbir rădăcină de mărimea degetului mare, mangetout și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de floarea soarelui, puteți urma acest fel principal cu Pâine cu banane nr. 7 ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 12 minute. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular remarcabil de 84%. Rețete similare includ RAPID ȘI UȘOR: SOMON SLAB DE SUSAN CU VERDEAȚĂ DE GHIMBIR-USTUROI ȘI CIUPERCI SHIITAKE, Carne de porc Hoisin cu usturoi și ghimbir verde, și Ghimbir Susan Usturoi Creveți.