Gatiti cartea: Grapefruit Rubin, Avocado si salata de spanac

Name: Gatiti cartea: Grapefruit Rubin, Avocado si salata de spanac
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 227 Nuci de orice fel (tocate) avocado copt ferm (aproximativ, fără sâmburi, decojit și feliat subțire; 828 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri 2 catei mari de usturoi, curatati si tocati; 2 (iarnă) Sos de pește vietnamez (nuoc mam); 2 (poate fi sau trece) ghimbir proaspăt tocat; 3 grapefruit Rubin (1 lb. fiecare), segmentat, suc rezervat; 3 (poate fi sau trece) Lemn dulce galben și verde; 2 (iarnă) oțet de orez nesezonat

Gatiti cartea: grepfrutul Rubin, Avocado si salata de spanac ar putea fi doar farfuria pe care o cautati. Pentru $1.7 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 189 calorii, 4G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și pescatarian dieta. Această rețetă este plăcută de 30 de gurmanzi și bucătari. Dacă aveți avocado copt ferm, oțet de orez nesezonat, 3 grapefruit Rubin (1 lb. fiecare), și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 97%. Acest scor este remarcabil. Încercați Gatiti cartea: salata de Crab cu var si Avocado, Gatiti cartea: salata de creveti si Avocado Sky Terrace, și Gătiti cartea: J Aproxorcama-salată de Avocado cu vinaigretă de citrice pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Aranjați spanacul pe farfurii de salată. Aranjați segmente de grapefruit și avocado pe spanac.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți De Sare și Mai Mult Pentru Bordurarea Sticlei

1/2 Kg Piept De Curcan

Crutoane De Salata De Ceapa Si Usturoi, Zdrobite

Măsurați 3 linguri de suc de grapefruit (economisiți orice extra pentru alte utilizări) într-un castron mic și bateți cu oțet, sos de pește, ghimbir și zahăr pentru a se amesteca. Lingura dressing peste salate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Uncii Suc De Grepfrut Rubin