Gatiti cartea: friptura perfecta

Nevoie de o fără gluten, fără lactate și felul principal primar? Gatiti cartea: friptura perfecta ar putea fi o reteta excelenta de incercat. O porție conține 459 calorii, 46G de proteine, și 26g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $2.61 pe portie, această rețetă acoperă 33% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a lovit locul. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați stocul de carne de vită, la 8 morcovi, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 85%. Acest scor este spectaculos. Încercați Gatiti cartea: sos de curcan Perfect, Gătiți cartea: pește perfect prăjit la tigaie, și Gatiti cartea: pui fript in Porchettata pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 135°.
Încălziți o oală mare sau un cuptor olandez la foc mediu-mare.
Adăugați uleiul de măsline și lăsați-l să se încălzească foarte mult. În timp ce se încălzește, pregătiți celelalte ingrediente.
Sare generos friptura de chuck pe ambele părți. Îmi place sarea kosher pentru că aderă mai ușor la carne.
Tăiați câteva cepe în jumătate de la rădăcină până la vârf...
Apoi tăiați vârfurile și fundul și îndepărtați pielea de hârtie.
Când oala este foarte fierbinte, așezați ceapa în ulei și rumeniți pe ambele părți, aproximativ un minut pe fiecare parte.
Scoateți ceapa pe o farfurie.
Acum, cu arzătorul la înălțime, deglazați oala adăugând 1 cană din bulionul de vită, șoptind constant. Punctul de deglazare este de a slăbi toate bucățile aromate arse de pe fundul oalei.
Aruncați morcovii în aceeași oală (foarte fierbinte). Aruncați-le până se rumenesc ușor, aproximativ un minut. Ideea aici este să obțineți o culoare frumoasă începută pe exteriorul legumelor, nu să le gătiți.
Scoateți morcovii din oală și lăsați oala să se încălzească din nou.
Adăugați încă o lingură de ulei în tigaie.
Așezați carnea în oală și căutați-o, aproximativ un minut pe fiecare parte.
Acum, cu arzătorul la înălțime, deglazați oala adăugând 1 cană din bulionul de vită, șoptind constant. Punctul de deglazare este de a slăbi toate bucățile aromate arse de pe fundul oalei.
Când majoritatea bucăților sunt slăbite, așezați carnea înapoi în oală...
Urmat de morcovi și ceapă.
Se toarnă suficient stoc de vită în oală pentru a acoperi carnea la jumătate.
Apoi, puneți crenguțele proaspete de rozmarin și cimbru. Ierburile proaspete fac absolut acest fel de mâncare. Puneți-le în suc pentru a vă asigura că aromele sunt distribuite în oală.
Acum, acoperiți oala și prăjiți timp de 3 până la 5 ore, în funcție de mărimea fripturii. Pentru o friptură de 3 kilograme, lăsați 3 până la 3 1/2 ore. Pentru o friptură de 5 kilograme, permiteți un timp de gătit de 4 până la 5 ore. Nu întrerupeți friptura în timpul procesului de gătit.
Când timpul de gătit s-a terminat, verificați friptura pentru coacere; o furculiță ar trebui să intre ușor și carnea să fie foarte fragedă.
Scoateți carnea pe o tăietură și feliați-o împotriva bobului.