Gatiti cartea: anghinare pentru copii, stil Sicilian
Gatiti cartea: anghinare pentru copii, stil Sicilian ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. O porție conține 158 calorii, 5g de proteine, și 11g de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,69 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți anghinare pentru copii, sare, usturoi și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și întreg 30 dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor nu este atât de extraordinar. Încercați Gatiti cartea: anghinare marinate pentru copii, Gatiti cartea: Pizza siciliană, și Gatiti cartea: anghinare alla Contadino pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pregătiți un castron cu apă cu mai multe cuburi de gheață și sucul de 1 lămâie. Salvați jumătățile de lămâie cheltuite.
Rupeți frunzele exterioare dure ale anghinarelor, tăiați aproximativ 1 inch din vârf și frecați-le cu jumătățile de lămâie rezervate.
Adăugați anghinarea în apa cu gheață. (Pot sta în apă câteva ore, la frigider. Când sunteți gata să le gătiți, înjumătățiți-le și, pe măsură ce faceți, puneți-le înapoi în apă pentru a preveni întunecarea.)
Adăugați piper și serviți fierbinte sau la temperatura camerei.