Garnitură de caserolă cu cârnați și orez

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați cârnații și caserola de orez. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 378 calorii, 15g de proteine, și 21g de grăsime pe porție. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Este perfect pentru Toamna. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Un amestec de sare, ciuperci, cârnați de porc cu aromă de salvie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 33%. Acest scor nu este atât de minunat. Încercați Garnitură De Caserolă De Dovlecei, Garnitură De Caserolă Cu Ananas Auriu, și Garnitură Superbowl (Stele De Cârnați De Fermă) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Cârnați bruni în tigaie grea la foc mediu; transferați cârnații într-un 2-1/2-qt. vas de caserolă uns. În picăturile de cârnați, sotati telina, ceapa, ardeii și ciupercile până se rumenesc ușor; se transferă în caserolă. La caserola se adaugă castane de apă, orez, bulion și condimente; se amestecă bine. Se acoperă bine și se coace la 350 de la 1 la 1-1/2 ore sau până când orezul este pufos și fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă De Cocos Sau Lapte *vezi Nota Despre Spargerea Nucilor De Cocos