Fritto Misto cu fenicul și lămâi este un fără lactate și pescatarian felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 354 calorii, 25g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $2.39 pe portie, această rețetă acoperă 22% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Un amestec de amidon de porumb, creveți, file de cod și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 78%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Fritto Misto, Fritto Misto, și Fritto Misto pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-o oală mare, încălziți 3 inci de ulei vegetal la 35
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente
Echipamente pe care le vei folosi
Crengute De Patrunjel Proaspat, Feliate Subtiri, Pentru Garnitura
2
Într-un castron mediu, bateți 1 cană de făină cu amidonul de porumb, praful de copt, 1 linguriță de sare kosher și un vârf de piper negru.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ciocolată Semidulce Pe Baton
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
1 1/2 Căni De Mazăre Congelată, Amestec De Porumb, Ceapă, Ardei Roșu și Fasole Neagră
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
3
Bateți în sifonul clubului pentru a face un aluat subțire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Spumantă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Pachet (3,3 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Albă Instant
4
Lăsați aluatul să stea 5 minute.
5
Așezați restul de 1 1/2 căni de făină într-un castron. Condimentați creveții, codul, calmarul, feniculul și feliile de lămâie cu sare și piper negru. Praf cu făină. Înmuiați-le în aluat în loturi, răzuind o parte din exces pe partea laterală a bolului și prăjiți-le în loturi în uleiul fierbinte până când sunt ușor aurii și crocante, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă
2 Kg De Ciuperci Sălbatice Asortate, Sau Orice Fel Doriți, Cu Tulpină și Felii
2 Lingurițe De Pastă Thailandeză De Chili Roșu
1 1/2 Căni De Mazăre Congelată, Amestec De Porumb, Ceapă, Ardei Roșu și Fasole Neagră
Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat
Calmar
Jumatate De Marime 41 Prefierte Si Creveti
Fâșie De Coajă De Lămâie
Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)
6
Scurgeți fritto misto pe prosoape de hârtie și presărați sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
8 Bastoane De Brânză De 1 Uncie Ambalate Individual
7
Se transferă pe o farfurie mare, se presară pătrunjel și se servește cu pene de lămâie.