Frittata Picantă De Dovlecei
Zucchini picant Frittatan este un fără gluten, fără lactate și vegetarian felul principal. Pentru $1.05 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 236 calorii, 13g de proteine, și 16g de grăsime. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la wholeliving.com are 97 de fani. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, ceapă, jalapeno și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 53%. Acest scor este bun. Încercați Frittata Picantă De Dovlecei, Frittata di zucchine al forno (Frittata la cuptor cu dovlecei), și Zucchini Frittata pentru rețete similare.
Ingrediente
4creveți și cu vene![Sare grosieră]()
Sare grosieră8mari![crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)]()
crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil![boabe proaspete de porumb]()
boabe proaspete de porumb1![ardei iute, felii subțiri]()
ardei iute, felii subțiri23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm![ulei de măsline extravirgin]()
ulei de măsline extravirgin1smalls![ceapă roșie, feliată subțire]()
ceapă roșie, feliată subțire1![dovlecei, felii subțiri]()
dovlecei, felii subțiri
Sare grosieră8mari
crustă de plăcintă cu firimituri (Keebler)2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil
boabe proaspete de porumb1
ardei iute, felii subțiri23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm
ulei de măsline extravirgin1smalls
ceapă roșie, feliată subțire1
dovlecei, felii subțiriDificultateNormal
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate8
DietaLacto Ovo Vegetarian
Rețete înrudite
Halibut la grătar II
Friptură de oală și legume pentru zilele lucrătoare
Ceai de lămâie și busuioc
Creveți cu ceapă și tarhon
Revista
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Stăpânește arta de a face clătite perfecte cu această rețetă nemaipomenită
Știința din spatele vinului roșu: beneficiile sale surprinzătoare pentru sănătate și riscurile potențiale
12 cocktail-uri de vin pentru o întorsătură sofisticată
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Sărbătorim Ziua Sufleului cu delicii delicioase
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Sărbătorim Ziua Mondială a Nutella
5 rețete ușoare de cină pentru începători
10 cele mai bune idei de mâncare galbenă
10 deserturi ușoare pentru distracție fără efort
11 rețete de somon pentru a se topi în gură
12 idei de alimente verzi
13 rețete seducătoare de ciocolată pe care trebuie să le încercați acum
21 de rețete de întâlnire de noapte de făcut împreună
22 cele mai bune rețete de pâine
24 Rețete reconfortante de mâncare pentru suflet
25 de mese ușoare la mijlocul săptămânii
Bucătarul tău interior cu cele mai bune 3 rețete ale lui Taylor Swift de la iubitul ei Hangout din New York
20 de rețete delicioase pe care trebuie să le încercați astăzi!
Sorbiți, învârtiți și sărbătoriți: toast pentru Ziua Națională a Vinului pe 25 mai
Ziua Națională a Vinului Băuturii pe 18 februarie
Răsfățați-vă cu aroma încântătoare a supei de stridii în ziua sa specială!
Aceste super rețete pentru petrecerea ta de fotbal!
Sărbătorește Ziua Națională a Pizza pe 9 februarie cu felii delicioase și fapte amuzante
Rețete pentru a vă condimenta meniul din februarie
Top 20 de rețete obligatorii care domină februarie 2024
