Frisee cu fasole franceză și sos picant de arahide

Frisee cu fasole franceză și sos picant de arahide este un fără gluten și fără lactate rețetă cu 6 porții. Pentru $ 2.06 pe portie, această rețetă acoperă 35% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acest curs principal are 811 calorii, 29G de proteine, și 56G de grăsime per portie. Dacă aveți la îndemână arahide prăjite, ghimbir, sos de soia și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Această rețetă este tipică bucătăriei mediteraneene. În general, această rețetă câștigă un scor spoonacular solid de 80%. Rețete similare includ Salată Fried Squid, Papaya și Frisone cu sos picant-acru, Fasole verde cu sos de arahide-ghimbir, și Sos Picant De Arahide Thailandez.

Instrucțiuni

Dezghețați fasolea verde într-o strecurătoare și uscați-o pentru a îndepărta excesul de apă. Curățați frisee și tăiați în bucăți de dimensiuni de mușcătură și dați deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

Cret Andive

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Într-un robot de bucătărie, adăugați jalapeno, usturoi, ghimbir și scallions. Procesați și adăugați uleiul de susan pentru a forma o pastă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ciupiți Semințele De Susan Alb

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Echipamente pe care le vei folosi

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

Transferați pasta într-un castron mare și amestecați în cremă de nucă de cocos.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Nucă De Cocos

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Bateti in unt de arahide; amestecati treptat in apa pana cand consistenta este un sos neted, gros.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru

4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe

Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Bateți în hoisin, sos de soia și cilantro. Această rețetă va face mai mult pansament decât aveți nevoie pentru salată; rezervați pansament suplimentar într-un recipient etanș și păstrați-l la frigider pentru alte utilizări.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri

1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Aruncați fasole verde și frisee și cu suficient pansament pentru a acoperi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

șalotă, Tăiată Subțire în Semiluni

Cret Andive

Garnisiți cu arahide prăjite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Arahide Prăjite

Serviți imediat.

Echipamente

4 Cartofi Yukon Gold, Spălați și Tăiați Cubulețe De 3/4 Inci

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață

1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc

Vinegretă De Verjuic

Ingrediente

Porții:

120ardei habenero

1/2 cremă de nucă de cocos (recomandat: Coco Lopez)510ardei habenero

unt de arahide cremos 1parmezan ras

ulei de susan închis 454ardei habenero

fasole verde franțuzească congelată, dezghețată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze proaspete de cilantro tocate 1cap

frisee 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

usturoi tocat 1parmezan ras

ghimbir feliat 241ardei habenero

1/2 sos hoisin 1

jalapeno, însămânțat, tocat în bucăți de 1/2 inch 4Crustă: firimituri de biscuiți graham

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

arahide prăjite 1ciorchini

ceapă verde tăiată 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

apă caldă

Vin recomandat: Bordeaux, Firimituri De Biscuiți Graham Cu Ciocolată (aproximativ 14 Biscuiți întregi), Burgundia Albă

Franceza funcționează foarte bine cu Bordeaux, șampanie și Burgundia albă. Vinul francez este la fel de divers ca mâncarea franceză, dar rareori greșești cu șampania. Dacă masa dvs. necesită un vin alb, puteți încerca și un visiniu alb. Pentru un roșu, încercați un amestec roșu bordeaux. Un vin pe care îl puteți încerca este Les Hauts de Lagarde Bordeaux Blanc. Are 4,3 din 5 stele și o sticlă costă aproximativ 14 dolari.