Friptură vietnameză la grătar cu Portobellos și Mojo de mentă-Cilantro

Name: Friptură vietnameză la grătar cu Portobellos și Mojo de mentă-Cilantro
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: vietnamez, asiatic
Ingredients: 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO friptură de umăr de vită dezosată; 1 1 lingură de oregano uscat pachet Milk Duds; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de coriandru; 1 1 lingură de oregano uscat ulei de susan închis; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ghimbir proaspăt decojit tocat; 1 catel de usturoi; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO fasole verde, tăiată; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata; 0 Bucăți de caramele Heath Bar nucșoară măcinată; 1 1 lingură de oregano uscat 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 1 lingură de oregano uscat suc proaspăt de lămâie; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil frunze de menta; 1 1 lingură de oregano uscat ceașcă de brânză tăiată felii subțiri; 113 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO capace de ciuperci portobello (despre; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 fâșie de coajă de lămâie

Friptura Vietnameză la grătar cu Portobellos și Mojo de mentă-Cilantro ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 387 calorii, 27G de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.87 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați cățelul de usturoi, apă, miere și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până apa ai putea urma acest curs principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Este perfect pentru Al Patrulea Iulie. Acesta este adus la tine de retetele mele. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare vietnameză. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 68%. Acest scor este bun. Încercați Friptură de flanc la grătar cu Mojo de mentă-Cilantro și morcovi și păstârnac la grătar, Varză de Bruxelles prăjită cu mentă, Cilantro și pansament în stil vietnamez, și Sherry-Steak balsamic peste escarole la gratar, Portobellos și la pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Pentru a pregăti sosul, combinați primele 8 ingrediente într-un robot de bucătărie; procesați până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sugestie De Servire: Serviți Peste Paste

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Așezați într-un castron mic.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Pentru a pregăti mojo, combinați cilantro și următoarele 5 ingrediente (prin 1 cățel de usturoi) într-un robot de bucătărie; procesați până la neted.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(rupt în Bucăți, Dacă Se Dorește)

1 Kg Tortillas De Maíz

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Așezați într-un castron mic.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Îndepărtați branhiile maronii de pe partea inferioară a ciupercilor portobello folosind o lingură; aruncați branhiile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Linguri Ulei De Măsline Virgin

Tăiați fiecare ciupercă în 6 felii; deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Fasole verde abur 3 minute sau pana cand se inmoaie; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

Încălziți o tigaie antiaderentă la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Adăugați friptura; gatiti 2 minute pe fiecare parte sau pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Fripturi De 8 Uncii

Scoateți din tigaie; tăiați friptura în diagonală peste cereale în felii subțiri. Aruncați ciupercile cu jumătate de amestec de soia; se adaugă în tigaie. Se amestecă 1 minut; scoateți din tigaie. Întoarceți friptura în tigaie; gătiți 2 minute sau până la gradul dorit de coacere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

Cârnați De Arțar De 1 Kg, în Vrac Sau Scos Din Carcasa De Legătură Mare

6 Fripturi De 8 Uncii

Echipamente pe care le vei folosi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Amestecați friptura cu amestecul de soia rămas. Aranjați friptura, ciupercile și fasolea verde pe farfurii de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Gata Tăiată, Disponibilă în Departamentul De Produse, înjumătățită într-un Unghi Transversal

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

6 Fripturi De 8 Uncii

Serviți cu mojo.

Echipamente

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Bomboanele Lui Peachie-o

1 Ardei Gras Galben, Taiat In Treimi

Brânză Cheddar Triplă Mărunțită KRAFT® Cu Un Strop De PHILADELPHIA®, împărțită

Ingrediente

Porții:

454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

friptură de umăr de vită dezosată 11 lingură de oregano uscat

pachet Milk Duds 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de coriandru 11 lingură de oregano uscat

ulei de susan închis 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

ghimbir proaspăt decojit tocat 1

catel de usturoi 454pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

fasole verde, tăiată 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ceapa verde tocata 0Bucăți de caramele Heath Bar

nucșoară măcinată 11 lingură de oregano uscat

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 11 lingură de oregano uscat

suc proaspăt de lămâie 591 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de soia cu conținut scăzut de sodiu 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

frunze de menta 11 lingură de oregano uscat

ceașcă de brânză tăiată felii subțiri 113pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

capace de ciuperci portobello (despre 32 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 fâșie de coajă de lămâie

Vin recomandat: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau medii, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 40 de dolari pe sticlă.