Friptură De Legume Kabobs

Name: Friptură De Legume Kabobs
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 680 ardei habenero friptură de vită de top; 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lingurita rozmarin uscat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) fiecare maghiran uscat, busuioc și oregano; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) rozmarin uscat, zdrobit; 2 la 3 catei de usturoi, tocate; 2 smalls ardei verzi, tăiați în bucăți de 1 inch; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham ambalați șuncă delicată feliată subțire; 227 ardei habenero ciuperci întregi proaspete; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil fripturi de carne din New York; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei ceapa, taiata in pene; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii; 1 Oreos dublu umplut Sos Worcestershire

Friptura de legume Kabobs ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 28G de proteine, 8g de grăsime, și un total de 220 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 2,79 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână oțet de vin roșu, ceapă, maghiran și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 141 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. Este o opțiune bună dacă urmăriți un fără gluten și fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Acesta este adus la tine de gust de acasă. În general, această rețetă câștigă un spectaculos scor spoonacular de 95%. Friptură De Legume Kabobs, Friptură și legume Kabobs, și Friptură la grătar și Kabobs de legume sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-o pungă mare de plastic resigilabilă, combinați uleiul, oțetul, ketchup-ul, usturoiul, sosul Worcestershire și condimentele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Se toarnă jumătate într-o pungă mare de plastic resigilabilă; adăugați cuburi de vită. Sigilați punga și întoarceți-vă la strat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Galben Dulce, Tăiat în Bucăți De 3/4 Inci

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Se toarnă marinada rămasă într-o altă pungă mare de plastic resigilabilă; adăugați ciuperci, ceapă și ardei. Sigilați punga și întoarceți-vă la strat. Refrigerați carnea de vită și legumele timp de 8 ore sau peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

O Măsline Verzi Sau Negre Fără Sâmburi De Bună Calitate, Tocate Grosier

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

Scurgeți și aruncați marinada din carnea de vită.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Scurgeți legumele, rezervând marinada pentru ungere. Pe opt frigarui din lemn metalic sau îmbibat, filetați alternativ carnea de vită și legumele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

Echipamente pe care le vei folosi

2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte

Folosind clești cu mâner lung, umeziți un prosop de hârtie cu ulei de gătit și acoperiți ușor grătarul. Grătiți, acoperit, la foc mediu-fierbinte sau fierbeți 4 in. de la căldură timp de 10-14 minute sau până când carnea de vită ajunge la coacerea dorită (pentru mediu-rar, un termometru pentru carne ar trebui să citească 145 CP; mediu, 160 CP; bine făcut, 170 CP) întorcându-se și ungând ocazional cu marinată rezervată.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Echipamente

Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm

2 Kilograme De Creveți Jumbo, Curățați și Devenați, Cozile Lăsate Intacte

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Ingrediente

Porții:

680ardei habenero

friptură de vită de top 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lingurita rozmarin uscat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

fiecare maghiran uscat, busuioc și oregano 1cp. legume (de exemplu, spanac)

rozmarin uscat, zdrobit 2

la 3 catei de usturoi, tocate 2smalls

ardei verzi, tăiați în bucăți de 1 inch 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

ambalați șuncă delicată feliată subțire 227ardei habenero

ciuperci întregi proaspete 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

fripturi de carne din New York 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

ceapa, taiata in pene 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 lingură plus 1 linguriță sare kosher, suplimentar pentru condimentarea cărnii 1Oreos dublu umplut

Sos Worcestershire

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Friptura poate fi asociată cu Pinot Noir, Merlot și Cabernet Sauvignon. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușori sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase se pot descurca cu un roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Arbaleta Sonoma Pinot Noir cu un rating de 4, 4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.

Arbaleta Sonoma Pinot Noir

Îmbătrânit în stejar francez, acest Pinot Noir are o culoare granată frumoasă, cu arome de cireș Bing, zmeură roșie, condimente de copt și note subtile de vanilie. Prezintă o moliciune luxuriantă pe palat, cuplată cu arome de fructe concentrate roșii și albastre, cu un miez de cireș și zmeură închisă cu note orale violet violet. Corp mediu cu aciditate echilibrată care ridică aromele.