Dacă aveți aproximativ 40 de minute de petrecut în bucătărie, fripturile T-Bone cu piper cu salsa ar putea fi o rețetă extraordinară fără gluten, fără lactate, paleolitică și primară de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 74 g de proteine , 79 g de grăsimi și un total de 1080 de calorii . Pentru 7,85 USD per porție , această rețetă acoperă 45% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Este o rețetă scumpă pentru fanii mâncărurilor mexicane. Este perfect pentru ziua indragostitilor . 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Nu multor oameni le-a plăcut acest fel principal. Vă este adus de Taste of Home. Un amestec de suc de lămâie, fripturi de vită, ceapă verde și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 87% . Acest scor este uimitor. Glisoare de buștean de brânză de capră cu piper , fripturi frecate cu boia de ardei și coriandru cu salsa de portocale și coriandru și o gătită simplă de gătit toată ziua FALL OF BONE Coastele sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Într-un castron mic, bateți primele opt ingrediente până se omogenizează. Împărțiți fripturile între două pungi mari de plastic resigilate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2
1/4 Cană Shaohsing Sau Vin De Orez Chinezesc
Cireșe Confiate Suplimentare
2
Adăugați 1/2 cană de marinată la fiecare; sigilați pungile și întoarceți-vă pentru a acoperi. Dați fripturile și marinada rămasă la frigider pentru 1 până la 2 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
3
Într-un alt castron, combina ingredientele salsa. Se da la frigider pana la servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dientes De Ajo
Echipamente pe care le vei folosi
Cireșe Confiate Suplimentare
4
Scurgeți fripturile, aruncând marinata în pungi. Grătiți, acoperit, la foc mediu 6-8 minute pe fiecare parte sau până când carnea ajunge la starea de fierbere dorită (pentru mediu-rar, un termometru ar trebui să indice 145°; mediu, 160°; bine făcută, 170°).
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi
Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch
Echipamente pe care le vei folosi
Sos Iute Cu Ulei De Susan
Sambal (pastă De Usturoi și Chili)
5
Ungeți frecvent cu marinada rezervată în ultimele 5 minute de gătit.