Fripturi De Ton / Pește-Spadă Cu Sos Thailandez

Name: Fripturi De Ton / Pește-Spadă Cu Sos Thailandez
Prep time: 13 min
Cook time: 13 min
Total time: 13 min
Yield: 4
Cuisine: thailandez, asiatic
Ingredients: 4 fripturi de ton (fripturile de pește-spadă pot fi uriașe, așa că poate doriți să cumpărați 2 și să le tăiați în jumătate dacă au o dimensiune generoasă) sau 4 fripturi de pește-spadă (fripturile de pește-spadă pot fi uriașe, așa că poate doriți să cumpărați 2 și cu; 1 1 lingură de oregano uscat sos de pește; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt, tocat mărunt; 1 Oreos dublu umplut ghimbir proaspăt, ras; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil menta proaspata, tocata marunt; 2 Bucăți de caramele Heath Bar lemongrass, tocat mărunt; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil avocado Hass ușor piure; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil sos de chili dulce

Rețeta de ton / fripturi de pește-spadă cu pansament Thailandez ar putea satisface pofta ta asiatică în aproximativ 13 minute. Acest fel principal are 316 calorii, 40g de proteine, și 9g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 6,47 USD pe porție. Este perfect pentru ziua valentin. 14 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de suc de lămâie, mentă, lemongrass și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort alimentar Lime Angel cu glazură de Lime și fistic ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate, prietenos cu fodmap și întreg 30 dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 98%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Fripturi Aromate De Pește-Spadă, Fripturi De Pește-Spadă Prăjite În Tigaie, și Fripturi De Pește-Spadă La Grătar.

Ingrediente

Porții:

fripturi de ton (fripturile de pește-spadă pot fi uriașe, așa că poate doriți să cumpărați 2 și să le tăiați în jumătate dacă au o dimensiune generoasă) sau 4 fripturi de pește-spadă (fripturile de pește-spadă pot fi uriașe, așa că poate doriți să cumpărați 2 și cu 11 lingură de oregano uscat

sos de pește 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

coriandru proaspăt, tocat mărunt 1Oreos dublu umplut

ghimbir proaspăt, ras 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

menta proaspata, tocata marunt 2Bucăți de caramele Heath Bar

lemongrass, tocat mărunt 791 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

avocado Hass ușor piure 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

sos de chili dulce

Vin recomandat: Merlot, Pinot Noir, Vin Roz

Vinul Merlot, Pinot Noir și rossimbroul sunt alegeri excelente pentru ton. Deși peștele este adesea asociat cu vinul alb, peștele' meatier', cum ar fi tonul, poate merge absolut cu vinul roșu. De asemenea, un Rosul se va împerechea frumos, mai ales dacă tunanul dvs. este preparat cu ingrediente mai potrivite pentru un vin alb. Miranda Lambert County Road Merlot Wine cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 28 de dolari pe sticlă.