Fripturi de pinwheel

Ai nevoie de un fel principal fără gluten, primar și cetogenic? Fripturile cu pinwheel ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 30 g de proteine, 52 g de grăsimi și un total de 589 de calorii. Această rețetă servește 6. Pentru 4,04 USD per porție, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Foodnetwork are 1 fani. Un amestec de brânză parmigiano-reggiano, ulei de măsline, fripturi New York strip și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este necesar pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Poate fi savurat oricand, dar este deosebit de bun de ziua indragostitilor. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute. Cu un scor de lingură de 71%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Fripturi Pinwheel Flank, Easy Pinwheel Steaks cu spanac și cremă de brânză și Biscuiți Pinwheel pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 500 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Prăjiți nuci de pin într-o tigaie mică la foc mediu până devin aurii.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12

4 Până La 6 Piepți De Pui Cu Os și Piele

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Pune spanacul, rucola, usturoiul, brânza, 2 praf de sare, câteva felii de piper negru, nucșoară și nuci prăjite într-un robot de bucătărie. Pulsați umplutura într-o pastă. Gustați și ajustați condimentele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

4 Dovlecei Mici, Tăiați în Bucăți De 1/4 Inch

Piept De Pui La Rotisor

Ouă, Bătute Ușor Sau 1/2 Cană înlocuitor De Ou

4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

1 Prăjitură Cu Merișoare, Din Care Suficientă Este Tăiată în Cuburi De 1/2 Inch Pentru A Da 2 Căni (sau Folosiți 2 Căni De Danez Sau Gogoși Rămase împreună Cu Merișoare Uscate - Vezi Mai Jos)

1/2 Cană De Nuci Pecan PLANTERS® Tocate Fin

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

Scoateți 1/2 cană de pastă de umplutură într-un castron și amestecați cu ulei de măsline extravirgin pentru a-l slăbi. Rezervați umplutura rămasă în bolul procesorului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Așezați fripturile între straturi de hârtie cerată la câțiva centimetri distanță. Toarnă fripturile cu o tigaie cu fundul greu până la 1/2 grosimea lor. Se condimentează fiecare friptură cu sare și piper pe ambele părți. Acoperiți fiecare friptură cu un strat subțire de umplutură și acoperiți cu ardei roșii prăjiți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei Roșii Prăjiți

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Rulați fripturile strâns și tăiați fiecare friptură în 1/2. Fixați roțile cu o frigărui așezată cu grijă și puneți 6 roți pe o tavă de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Ardei Chipotle, Tocat Grosier

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Stropiți cu ulei extravirgin și prăjiți 12 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Scoateți frigăruile și transferați roțile pe farfurii. Acoperiți fiecare cu o porție generoasă de sos rezervat făcut din umplutură și ulei de măsline extravirgin, combinat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Zahăr Alb

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Echipamente

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Creveți Sotați, Decojiți

Roșii Heirloom, Tocate, Opțional

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Creveți Sotați

Bomboane Air Head, Tăiate în Fâșii Subțiri

Ingrediente

Porții:

201 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

frunze de rucola 601 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

frunze proaspete de spanac pentru copii 6creveți și cu vene

Sare grosieră și piper negru 2cuișoare

usturoi crăpat 0Bucăți de caramele Heath Bar

nucșoară proaspăt rasă, globul ocular 541 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ulei de măsline extra-virgin, globul ocular 6creveți și cu vene

Ulei de măsline extravirgin, pentru stropire 751 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

brânză Parmigiano-Reggiano rasă, 4 pumni 851 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

nuci de pin, 1/3 cană 6creveți și cu vene

Sare și piper 3

tăiat subțire (3/4-inch) New York benzi fripturi 1

borcan Înalt, 18 până la 20 de uncii, ardei roșii prăjiți, bine drenați, aproximativ 3 ardei 6creveți și cu vene

Frigarui metalice

Vin recomandat: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Pinot Noir, Merlot și Cabernet Sauvignon sunt alegeri excelente pentru friptură. La urma urmei, carnea de vită și vinul roșu sunt o combinație clasică. În general, fripturile mai slabe se potrivesc bine cu roșii ușoare sau cu corp mediu, cum ar fi pinot noir sau merlot, în timp ce fripturile mai grase pot face față unui roșu îndrăzneț, cum ar fi cabernet sauvingnon. Ai putea încerca Cupcake Vineyards Pinot Noir. Recenzorilor le place destul de mult cu o evaluare de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 17 dolari pe sticlă.

Cupcake Vineyards Pinot Noir

Acest vin are o nuanță minunată de granat și arome amețitoare de cireșe negre, căpșuni coapte, zmeură roșie și o notă de condiment cu un final cremos.