Fripturi De Halibut

Name: Fripturi De Halibut
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ardei gras, feliat subțire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) Apă fierbinte (100°F); 227 ardei habenero ciuperci proaspete feliate; 1 2 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite usturoi proaspăt tocat; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 1 kilograme fripturi de halibut; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 1 mici ceapă, înjumătățită și feliată subțire; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) sare sau gust; 1 (vinete) tomate, felii subțiri; 2 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei dovlecei, julienned

Fripturile de Halibut ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete pentru felul principal. O porție conține 210 calorii, 34G de proteine, și 5g de grăsime. Această rețetă servește 6. Pentru $6.26 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs ziua valentin eveniment. 8 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de Allrecipes. Dacă aveți la îndemână ardei gras, usturoi, roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma uleiul de măsline, puteți urma acest fel principal cu Parfait de banane, Granolan și iaurt sotate ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 96%. Acest scor este grozav. Încercați Fripturi De Halibut, Fripturi De Halibut, și Fripturi De Halibut pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F (200 de grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa, ardeiul gras, ciupercile, usturoiul și dovleceii. Acoperiți și gătiți amestecând ocazional, până când ceapa este translucidă, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Așezați fripturile de halibut într-un vas de copt superficial și acoperiți cu legumele sotate. Condimentează cu busuioc, sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Fripturi De Halibut

1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs

1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Coaceți timp de 10 minute în cuptorul preîncălzit, apoi scoateți vasul și acoperiți fileurile cu un strat de roșii feliate. Reveniți la cuptor și coaceți încă 10 minute, sau până când peștele se descuamă ușor cu o furculiță.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm

Bomboane De Caracatiță Brite

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Echipamente

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

Ingrediente

Porții:

ardei gras, feliat subțire 1cp. legume (de exemplu, spanac)

Apă fierbinte (100°F)227ardei habenero

ciuperci proaspete feliate 12 3/4 căni de migdale întregi, cu coajă și prăjite

usturoi proaspăt tocat 1cp. legume (de exemplu, spanac)

2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel 1kilograme

fripturi de halibut 1parmezan ras

fripturi de carne din New York 1mici

ceapă, înjumătățită și feliată subțire 1cp. legume (de exemplu, spanac)

sare sau gust 1(vinete)

tomate, felii subțiri 21 litru de lapte integral, la temperatura camerei

dovlecei, julienned

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir sunt alegeri excelente pentru Halibut. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care se potrivesc cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Arkullner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb cu aromă delicată. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, se poate descurca chiar și cu un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Skyfall Pinot Gris. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,8 din 5 stele și un preț de aproximativ 13 dolari pe sticlă.