Frigarui de miel cu vinete: Rosticini con Melanzane Picante

Frigarui de miel cu vinete: Rosticini con Melanzane Picante ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 12 porții cu 529 calorii, 28G de proteine, și 38g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.2 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați mielul, sarea, pătrunjelul și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până rozmarin ai putea urma acest curs principal cu Zmeură Brie Desert Pizza cu rozmarin și nuci pecan confiate ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primar dieta. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 61%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Melanzane Fritte (Vinete Prăjite), Polpette di melanzane (chiftele de vinete), și Vinete dulci și acre - - - Melanzane în Agrodolce.

Instrucțiuni

Într-un castron mare, combinați vinul, frunzele de dafin, usturoiul feliat, 3 crenguțe pătrunjel, rozmarin, pastă de roșii, 2 linguri ulei de măsline și piper negru, după gust și amestecați bine pentru a combina. Condimentează mielul cu sare și piper și adaugă la marinată. Aruncați pentru a acoperi complet carnea și puneți-o la frigider timp de 1 oră.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Grăsime De Porc înapoi

Fripturi De Carne Din New York

1/2 Cană De Ciuperci Shiitake, Tăiate în Sferturi

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Mazare Decojita, Optional

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Ungeți rundele de vinete cu ulei de măsline, condimentați cu sare și piper, presărați frunzele de oregano și coaceți la cuptor, întorcând o dată, timp de 10 până la 20 de minute, până se înmoaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

La 6 Chifle De Hamburger, împărțite, Opțional

Fripturi De Carne Din New York

Orzo Sau Paste în Formă De Orez

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

În vasul unui robot de bucătărie sau blender, combinați usturoiul rămas, hamsiile, fulgii de piper, pătrunjelul rămas, 3 linguri de ulei de măsline extravirgin și oțet și piure. Aranjați feliile de vinete într-un singur strat și turnați sosul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Yukon

Parmigiano-Reggiano Ras, De Trecut