Frank ' s Sauerbraten este un fel principal American. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 58G de proteine, 16g de grăsime, și un total de 608 calorii. Pentru $2.85 pe portie, această rețetă acoperă 32% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Mergeți la magazin și ridicați boabe de piper, gingersnaps, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Cu o lingură scor de 69%, acest fel de mâncare este destul de bun. Rețete similare includ Frank ' N ' Swiss Crescents, Ciocolata fierbinte a lui Frank, și Frank Și Fasole Furajere.
Instrucțiuni
1
Așezați friptura într-un castron mare de sticlă. Într-o cratiță mare, combinați oțetul, frunzele de dafin, cuișoarele, boabele de piper, ceapa, zahărul, sarea și usturoiul. Aduceți la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
Grăsime De Porc înapoi
1,5 Kg De Lengua De Res
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Suc De Lămâie, Opțional
Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă
Echipamente pe care le vei folosi
20 De Căpșuni Proaspete, Fără Coajă
2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat
Grăsime De Porc înapoi
2
Se toarnă jumătate peste friptură, adăugând suficientă apă pentru a acoperi friptura. Acoperiți și refrigerați marinada rămasă. Acoperiți și refrigerați friptura timp de 36-48 de ore, întorcându-se de două ori pe zi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4
3
Aruncați marinada din friptură și uscați-o. Într-un cuptor olandez, încălziți uleiul și prăjiți-l pe toate părțile.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional
Echipamente pe care le vei folosi
2 Lime, Coaja Rasă De La Una, Sucul De La Ambele
4
Adăugați marinada rezervată în tigaie; acoperiți și fierbeți timp de 3 ore sau până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
5
Scoateți friptura; aruncați frunzele de dafin, boabele de piper și cuișoarele din sucurile de tigaie. Aduceți sucurile la fierbere.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru
Grăsime De Porc înapoi
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți Sotați, Decojiți
6
Adăugați gingersnaps; gatiti si amestecati pana se ingroasa.