Folie-Pachet Taco Cina De Pui

Folie-Pachet Taco Cina De Pui
Nevoie de un curs principal fără gluten? Cina de pui Taco cu folie ar putea fi o rețetă remarcabilă de încercat. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 34G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 335 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $1.65 pe portie, această rețetă acoperă 23% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un cuplu de oameni a făcut această rețetă, și 18 ar spune că a lovit la fața locului. Este adus la tine de Toțiretete. Îndreptați-vă spre magazin și ridicați crema knudsen, brânză, taco Bell originals acasă originals amestec de condimente taco și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma cartofii, puteți urma acest fel principal cu Cartofi Dulci Biscuiți ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Această rețetă este tipică bucătăriei mexicane. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 75%, ceea ce este bine. Încercați Folie-Pachet Taco Pui, Folie-Pachet De Pui Fajita Cina, și Folie-Pachet De Pui & Broccoli Cina pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country WomanModele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
2
Presărați puiul uniform cu amestec de condimente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
3
Așezați 1/2 cană de cartofi pe centrul fiecăruia dintre cele patru foi mari de folie grea; acoperiți fiecare cu 1 piept de pui, 1/4 cană de brânză și 2 linguri de salsa.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă4-1/2 Căni De Brânză Cheddar Rasă
Dientes De AjoDientes De Ajo
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
4
Aduceți laturile foliei. Dublu ori de sus și ambele capete pentru a sigila fiecare pachet, lăsând loc pentru circulația căldurii în interiorul.
Echipamente pe care le vei folosi
Creveți SotațiCreveți Sotați
5
Așezați într-un singur strat în tava de copt de 15x10x1 inci.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țarăModele în Arhiva „meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Al Femeilor De La țară
6
Coaceți 30 până la 35 de minute sau până când puiul este gătit (170 grade F) și cartofii sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fulgi De Legume Mixte Sau După GustFulgi De Legume Mixte Sau După Gust
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country WomanModele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
7
Scoateți pachetele din cuptor.
Echipamente pe care le vei folosi
Modele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country WomanModele în Arhiva „Meșteșuguri” De Pe Site-ul Web Country Woman
8
Lăsați să stea 5 minute.
9
Puneți un pachet pe fiecare dintre cele patru farfurii.
10
Tăiați fante în folie cu cuțit ascuțit pentru a elibera aburul înainte de deschidere. Topiți fiecare porție cu 1 lingură de smântână.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
Creveți SotațiCreveți Sotați
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Bucătăriimexican
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista