Flapjacks de afine, semințe de dovleac și caramel

Name: Flapjacks de afine, semințe de dovleac și caramel
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 16
Cuisine: Global
Ingredients: 250 ardei habenero pachet de unt sărat; 6 Crustă: firimituri de biscuiți graham caramel, dintr-o cutie de 397g caramel de garoafe (folosiți restul pentru topping, vezi mai jos); 50 ardei habenero zahăr tos auriu; 350 ardei habenero ovăz laminat; 85 ardei habenero făină de auto-creștere; 16 creveți și cu vene caramel rămas; 50 ardei habenero unt sărat; 25 ardei habenero semințe de dovleac; 50 ardei habenero afine uscate; 25 ardei habenero chipsuri de ciocolată neagră

Flapjacks de afine, semințe de dovleac și caramel ar putea fi doar lacto ovo vegetarian rețeta pe care ai căutat-o. Această rețetă servește 16. Pentru 52 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 335 calorii, 5g de proteine, și 19g de grăsime. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Funcționează bine ca un mic dejun ieftin. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. 295 de persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de afine uscate, dovleac, chipsuri de ciocolată neagră și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Cu o lingură scor de 29%, acest fel de mâncare nu este atât de minunat. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum Semințe De Dovleac De Afine Coaja De Caramel Sărată, Biscotti De Afine Din Semințe De Dovleac, și Flapjacks Cu Caramel De Ciocolată.

Instrucțiuni

Încălziți cuptorul la 160C / 140C ventilator / gaz 3 și tapetați o formă de tort pătrată de 22cm cu pergament de copt. Topiți untul, caramelul și zahărul într-o cratiță mare, apoi introduceți ovăzul și făina. Amestecați bine, asigurându-vă că fiecare ovăz este acoperit în amestecul de unt, apoi introduceți vârful în forma de tort și apăsați ferm cu spatele unei linguri pentru a nivela suprafața.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Suc Proaspăt De Lămâie Cheie

3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

Bomboane Salvatoare

Cu Migdale (40 G Fiecare), Tocate

Cești De Mărimea Unei Gustări Piersici

Echipamente pe care le vei folosi

1 Lingură De Grăsime Naturală

450 G Cartofi Roșii Mici, Tăiați în Bucăți De 2,5 Cm

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

Coaceți timp de 40 de minute.Răsturnați caramelul și untul rămas într-o cratiță mică și faceți bule timp de 5 minute, amestecând continuu, până când amestecul devine maro auriu închis și se îngroașă puțin. Când flapjacks-urile au terminat de gătit, scoateți-le din cuptor și turnați peste caramelul fierbinte. Se lasă să se răcească 5 minute, apoi se împrăștie cu semințele, merisoarele și chipsurile de ciocolată. Lăsați să se răcească complet în tablă înainte de a tăia în pătrate.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/2 Linguriță Lapte 2%