Filet mignon cu sos dulce de cafea Bourbon

Filet mignon cu sos dulce Bourbon-cafea ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. Pentru $3.76 pe portie, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 202 calorii, 25g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați bourbon, granule de cafea instant, zahăr și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza granulele de cafea instant, puteți urma acest fel principal cu mousse de avocado cu ciocolată / mousse de avocado cu ciocolată neagră rapidă ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 62%. Acest scor este destul de bun. Încercați Filet mignon cu sos de grătar de afine-Bourbon, Filet Mignon la grătar cu sos BBQ de cafea cu ciocolată, și Filet mignon picant cu ceapă dulce la grătar pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Combinați primele 5 ingrediente într-un castron mic; pus deoparte.
Presărați piper și sare pe ambele părți ale fripturilor.
Încălziți o tigaie antiaderentă medie la foc mediu-mare. Acoperiți tigaia cu spray de gătit.
Adăugați fripturi; gatiti 2 minute pe fiecare parte. Reduceți căldura la mediu; gătiți fripturile 2 minute sau până la gradul dorit de coacere.
Transferați fripturile într-un platou; acoperiți și păstrați la cald.
Adăugați amestecul de bourbon în tigaie; gatiti la foc mediu-mare pana cand amestecul s-a redus la 1/4 cana (aproximativ 3 minute).
Serviți sosul peste carne de vită; se presară pătrunjel.