File picant de vită în sos de stridii
Filetul picant de vită în sos de stridii ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de sos. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 31g de proteine, 43G de grăsime, și un total de 544 calorii. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $5.14 pe portie. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de amidon de porumb, apă, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute. Cu o lingură scor de 51%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare sunt Ziua filetului: file de carne de vită carbonizată cu sos de porumb Chile, File De Vită Cu Sos De Brânză Albastră, și File de fripturi de vită cu sos de hrean.
Instrucțiuni
Se amestecă împreună 1 linguriță de ulei vegetal, 1 linguriță de sos de stridii și 1/2 linguriță de amidon de porumb într-un castron.
Adăugați carne de vită și aruncați pentru a acoperi. Marinați la frigider 30 până la 45 de minute.
Scoateți din frigider cu 10 minute înainte de gătit.
Se amestecă împreună apă, 1 linguriță amidon de porumb, 2 linguri sos de stridii și piper într-un castron mic; pus deoparte.
Încălziți 1 lingură de ulei vegetal într-o tigaie mare la foc mare. Se amestecă ceapa și se gătește până se rumenesc pe margini, aproximativ 1 minut.
Adăugați carnea de vită și continuați să gătiți și să amestecați până când carnea de vită este doar ușor roz, aproximativ 5 minute.
Se toarnă sosul; gătiți și amestecați până când sosul s-a îngroșat și a devenit translucid, încă aproximativ 1 minut.