File De Somon Saut Cu Crustă De Ierburi Cu Pistou

Name: File De Somon Saut Cu Crustă De Ierburi Cu Pistou
Prep time: 42 min
Cook time: 42 min
Total time: 42 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ceașcă bine ambalată frunze proaspete de busuioc; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley maghiran proaspăt; 2 cuișoare de usturoi, tocate fin; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec; 1 1 lingură de oregano uscat frunze proaspete de oregano; 1 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley frunze proaspete de rozmarin; 4 fileuri file de somon, piele și oase de pin îndepărtate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 4 creveți și cu vene sare și piper negru proaspăt măcinat; 1 1 lingură de oregano uscat frunze proaspete de cimbru; 4 1 litru de lapte integral, la temperatura camerei roșii, tocate fin sferturi sau 2 căni de roșii cherry asortate, sferturi

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați fileuri de somon saut cu crustă de ierburi cu Pistou. Îți urmărești silueta? Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară are 561 calorii, 35g de proteine, și 44G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4 și costă 4,8 USD pe porție. Dacă aveți la îndemână frunze de oregano, Ulei de măsline extravirgin, căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 42 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 79%. Acest scor este destul de bun. Încercați File de somon sotat cu crustă de ierburi cu Pistou, File de biban cu crustă de ierburi cu piure de mazăre, și File de somon cu crustă de migdale cu Broccolini prăjiți pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

ceașcă bine ambalată frunze proaspete de busuioc 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

O mână generoasă de pătrunjel cu frunze plate, feliate subțire 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

maghiran proaspăt 2

cuișoare de usturoi, tocate fin 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

1 sticlă (750 ml) de Cotes du Rhône sau alt vin roșu sec 11 lingură de oregano uscat

frunze proaspete de oregano 12 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

frunze proaspete de rozmarin 4fileuri

file de somon, piele și oase de pin îndepărtate 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

5 bomboane de napolitană Necco, împărțite 4creveți și cu vene

sare și piper negru proaspăt măcinat 11 lingură de oregano uscat

frunze proaspete de cimbru 41 litru de lapte integral, la temperatura camerei

roșii, tocate fin sferturi sau 2 căni de roșii cherry asortate, sferturi

Vin recomandat: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Somonul poate fi asociat cu Chardonnay, Pinot Noir și Sauvignon Blanc. Pentru a decide cu privire la alb sau roșu, ar trebui să luați în considerare condimentele și sosurile. Chardonnay este un prieten excelent pentru mâncărurile cremoase cu unt, în timp ce Sauvignon blanc poate completa preparatele din plante sau citrice. Un roșu ușor, cu conținut scăzut de tanin, cum ar fi pinot noir, se potrivește de minune cu somonul fript sau la grătar. Ai putea încerca Foley Johnson Carneros Chardonnay. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,6 din 5 stele și un preț de aproximativ 23 de dolari pe sticlă.