Fasolea roșie Delta și orezul ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 10. Pentru $1.68 pe portie, această rețetă acoperă 18% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 19g de proteine, 22g de grăsime, și un total de 431 calorii. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți la îndemână ceapă verde, sos worcestershire, fasole și alte câteva ingrediente, o puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este adus la tine de retetele mele. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 56%. Încercați Crock Pot fasole roșie și orez, Delta Somnului, și Delta Tamales pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Așezați fasolea într-un cuptor olandez mare. Acoperiți cu apă la 2 inci deasupra fasolei; înmuiați 8 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, Opționale
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
2
Scurgere.
3
Aduceți fasolea, 6 căni de apă, cârnați și șuncă la fiert într-un cuptor olandez. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 3 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Toppinguri, Opționale
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Mustar Preparat, Optional
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
4
Sotati ceapa si usturoiul in ulei incins intr-o tigaie mare pana se inmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Se adaugă la amestecul de fasole. Se amestecă ceapa verde și următoarele 9 ingrediente. Acoperiți și răciți 8 ore.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ghimbir întreg, Zdrobit
6
Aduceți amestecul de fasole la foc mic; acoperiți și gătiți, amestecând des, 1 oră.
7
Se servește peste orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper