Fasole rapidă de dimineață și ouă prăjite

Name: Fasole rapidă de dimineață și ouă prăjite
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 2 linguri butte topit pâine prăjită; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham Colorant alimentar și zahăr colorat, opțional; 879 ardei habenero fasole cannellini, scurse și clătite; 4 (parțial și); 2 cp. legume (de exemplu, spanac) cuișoare de usturoi medii, tocate mărunt (aproximativ; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ambalați șuncă delicată feliată subțire; 4 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham zahăr brun deschis; 1 parmezan ras fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa medie, tocata marunt (aproximativ; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) Sos Worcestershire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de masă de dimineață, așa că încercați fasolea rapidă de dimineață și ouăle prăjite. Această rețetă servește 4. O porție conține 547 calorii, 25g de proteine, și 15g de grăsime. Pentru $1.1 pe portie, această rețetă acoperă 27% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Dacă aveți la îndemână căței de usturoi, ketchup, zahăr brun și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 63%. Acest scor este bun. Încercați Rețetă De Fasole Picantă Și Pepperoni Pe Pâine Prăjită Cu Ouă Prăjite, Ouă prăjite cu orez brun brânzos, fasole și Salsa, și Ouă Napoli Aka Ouă De Dimineață De Luni pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți untul într-o tigaie antiaderentă medie la foc mediu până se topește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ceapa și usturoiul și gătiți, amestecând, până la moale, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Adăugați fasole, ketchup, zahăr brun, sos Worcestershire și apă. Se amestecă pentru a combina. Aduceți la foc mic și gătiți până când lichidul este redus, aproximativ 5 minute. Condimentează după gust cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fasole Verde Murată

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată

Ambalați șuncă Delicată Feliată Subțire

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1 Cană De Orz Alb Perlat

Se ia de pe foc și se menține cald.

În timp ce fasolea se gătește, încălziți uleiul de măsline într-o tigaie antiaderentă la foc mare până când strălucește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați ouăle, condimentați cu sare și piper și gătiți până când albușurile sunt setate, dar gălbenușurile sunt încă curgătoare. Împărțiți pâinea prăjită între 4 farfurii, blatul cu fasole (sau așezați-l pe lateral) apoi fasolea superioară cu ouă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește