Fasole neagră cu var

Name: Fasole neagră cu var
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kilograme conserve fiecare) fasole neagră, clătită și scursă; 1 Oreos dublu umplut 1 linguriță de oregano uscat, plus mai mult pentru stropire; 6 creveți și cu vene sare grosieră și piper măcinat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional); 2 scallions, părți albe și verzi separate, tăiate subțire

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați fasolea neagră cu var. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 187 calorii, 11g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6. Pentru 41 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 12% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 6 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați scallions, pudră de chili, sare grosieră și piper măcinat și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 82%. Acest scor este uimitor. Rețete similare includ Fasole Neagră De Tei De Nucă De Cocos, Avocado-lime fasole neagră, și Cilantro Lime Quinoa cu fasole neagră.