Fasole la cuptor cu piept de rață negru și cârnați lingui Apercula

Fasole la cuptor cu piept de rață negru și cârnați lingui Apercula
Fasole la cuptor cu piept de rață negru și cârnați lingui CCA ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 6 și costă 63 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 253 calorii, 9g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână oțet de cidru, fasole, salvie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 24%, acest fel de mâncare nu este atât de minunat. Încercați Piept De Rață Cu Măsline Negre, Sâni De Rață Muscovy Cu Orez Negru, și Piept de rață pe fasole albă cu verdeață de păpădie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Spălați bine și alegeți fasolea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
2
Se pune într-o oală cu multă apă și se lasă deoparte să se înmoaie peste noapte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
3
Scurgeți fasolea, puneți-le într-un ibric mare și adăugați apă rece pentru a acoperi. Se aduce la fierbere la foc mare. Reduceți focul la minim și fierbeți timp de 30 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
4
Scurgeți fasolea și rezervați lichidul de gătit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
5
Preîncălziți cuptorul la 200 F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
6
Tăiați pielea de porc sărată într-o singură foaie. Aliniați vasul de fasole cu pielea, cu pielea în sus. Într-un castron mic, combinați muștarul uscat, oțetul, romul, melasa și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pudră De MuștarPudră De Muștar
Sare De PorcSare De Porc
4 Căni De Făină De Grâu4 Căni De Făină De Grâu
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Miere De CitriceMiere De Citrice
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
7
Se amestecă în fasole și se umple vasul de fasole cu o treime cu amestecul de fasole.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
8
Adăugați ceapa cu cuișoare și acoperiți cu mai multe fasole și carnea de porc sărată. Acoperiți cu fasolea rămasă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare De PorcSare De Porc
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
9
Acoperiți vasul de fasole și coaceți timp de 10 până la 11 ore, verificând din când în când lichidul. Dacă fasolea începe să se usuce, adăugați o parte din lichidul de fasole rezervat pentru a le umezi. Descoperiți fasolea pentru ultima oră de gătit și îngropați cârnații linguia în fasole. Cu aproximativ 30 de minute înainte de servire, faceți grăsimea de porc cubată la foc moderat până devine aurie, drenând grăsimea pe măsură ce gătește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată1,25 Kg Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
10
Scurgeți cuburile pe prosoape de hârtie și puneți-le deoparte într-un loc cald.
Echipamente pe care le vei folosi
Tortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în SferturiTortilla Din Făină (25 Cm), Tăiate în Sferturi
1
Condimentați ușor sânii de rață cu sare și piper. Încălziți untul într-o tigaie mare rezistentă la cuptor, la foc moderat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă DorițiFripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Piept De RațăPiept De Rață
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Adăugați câteva dintre frunzele de salvie și sotati sânii timp de 2 minute pe fiecare parte, până când sunt rare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 CmVarză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
3
Introduceți tigaia la cuptor timp de 3 până la 4 minute în timp ce asamblați vasul.
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Zahăr Vanilat, Plus Extra Pentru ServireZahăr Vanilat, Plus Extra Pentru Servire
1
Scoateți ceapa din fasole și aruncați-o.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
2
Scoateți cârnații din fasole. Îndepărtați pielea și feliați-inch grosime. Aranjați cârnații tăiați felii în centrul unui platou cald. Înconjurați cârnații cu sânii de rață și presărați frunzele de salvie rămase peste rață.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Piept De RațăPiept De Rață
Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 CmVarză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm
6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
Rață întreagăRață întreagă
3
Se presară cu grăsimea de porc redată rezervată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1,25 Kg Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată1,25 Kg Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată
4
Se servește cu fasolea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
5
articol var
6
Type_27_data = {};
7
articol
8
Type_27_data.init_step_by_step_images = 0;
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții6
Scor De Sănătate3
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista