Fasole la cuptor cu piept de rață negru și cârnați lingui Apercula

Name: Fasole la cuptor cu piept de rață negru și cârnați lingui Apercula
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 6 puțin dovlecel tocat 4 kg de cartofi rumeni întregi (aproximativ 8); 6 puțin dovlecel tocat afine; 6 puțin dovlecel tocat muștar uscat; 6 puțin dovlecel tocat Fasole; 6 puțin dovlecel tocat 4 căni de făină de grâu; 6 puțin dovlecel tocat 1-1/2 lingurițe de usturoi tocat GOYA® sau 3 căței de usturoi proaspeți, tocați mărunt; 6 puțin dovlecel tocat 1,25 kg carne de oaie dezosată, tăiată în cuburi de 7-10 cm - sau înlocuiți cu spată de miel dezosată; 6 puțin dovlecel tocat Varză Savoy sau Napa, tăiată în fâșii groase de 2,5 cm; 6 puțin dovlecel tocat 1/2 cană de vin dulce Marsala; 6 puțin dovlecel tocat sare de porc; 6 puțin dovlecel tocat cârnați; 6 puțin dovlecel tocat unt nesărat

Fasole la cuptor cu piept de rață negru și cârnați lingui CCA ar putea fi doar garnitura pe care il cautati. Această rețetă servește 6 și costă 63 de cenți pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 253 calorii, 9g de proteine, și 7g de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Dacă aveți la îndemână oțet de cidru, fasole, salvie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 24%, acest fel de mâncare nu este atât de minunat. Încercați Piept De Rață Cu Măsline Negre, Sâni De Rață Muscovy Cu Orez Negru, și Piept de rață pe fasole albă cu verdeață de păpădie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Spălați bine și alegeți fasolea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Se pune într-o oală cu multă apă și se lasă deoparte să se înmoaie peste noapte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Scurgeți fasolea, puneți-le într-un ibric mare și adăugați apă rece pentru a acoperi. Se aduce la fierbere la foc mare. Reduceți focul la minim și fierbeți timp de 30 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1 Cană De Orz Alb Perlat

Scurgeți fasolea și rezervați lichidul de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Preîncălziți cuptorul la 200 F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Tăiați pielea de porc sărată într-o singură foaie. Aliniați vasul de fasole cu pielea, cu pielea în sus. Într-un castron mic, combinați muștarul uscat, oțetul, romul, melasa și sarea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pudră De Muștar

Sare De Porc

4 Căni De Făină De Grâu

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Miere De Citrice

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Se amestecă în fasole și se umple vasul de fasole cu o treime cu amestecul de fasole.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Echipamente pe care le vei folosi

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Adăugați ceapa cu cuișoare și acoperiți cu mai multe fasole și carnea de porc sărată. Acoperiți cu fasolea rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sare De Porc

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Acoperiți vasul de fasole și coaceți timp de 10 până la 11 ore, verificând din când în când lichidul. Dacă fasolea începe să se usuce, adăugați o parte din lichidul de fasole rezervat pentru a le umezi. Descoperiți fasolea pentru ultima oră de gătit și îngropați cârnații linguia în fasole. Cu aproximativ 30 de minute înainte de servire, faceți grăsimea de porc cubată la foc moderat până devine aurie, drenând grăsimea pe măsură ce gătește.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1,25 Kg Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Scurgeți cuburile pe prosoape de hârtie și puneți-le deoparte într-un loc cald.

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Condimentați ușor sânii de rață cu sare și piper. Încălziți untul într-o tigaie mare rezistentă la cuptor, la foc moderat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Piept De Rață

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați câteva dintre frunzele de salvie și sotati sânii timp de 2 minute pe fiecare parte, până când sunt rare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

Introduceți tigaia la cuptor timp de 3 până la 4 minute în timp ce asamblați vasul.

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Scoateți ceapa din fasole și aruncați-o.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Scoateți cârnații din fasole. Îndepărtați pielea și feliați-inch grosime. Aranjați cârnații tăiați felii în centrul unui platou cald. Înconjurați cârnații cu sânii de rață și presărați frunzele de salvie rămase peste rață.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Piept De Rață

Varză Savoy Sau Napa, Tăiată în Fâșii Groase De 2,5 Cm

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

1 Cană De Sirop De Arțar Sau Sirop Cu Aromă De Arțar

Rață întreagă