Fasole Colorată + Orez

Name: Fasole Colorată + Orez
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 mici 1/2 cana crema mexicana (poate inlocui crema frage); 1 -2 linguri ulei de masline extravirgin fasole neagră, fără scurgere; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil orez brun, fiert; 1 Oreos dublu umplut Cumin, sare, piper după gust (aproximativ fiecare); 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley coriandru proaspăt tocat; 2 creveți și cu vene Iaurt grecesc; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil verdețuri congelate, cum ar fi spanacul; 2 creveți și cu vene Brânză Jack mărunțită; 1 Suc de var; 1 mici 1 ananas alb mare sau ananas obișnuit; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley jalapenos murat tocat; 1 mici ardei gras roșu; 1 Bucăți de caramele Heath Bar Sare și chimen după gust (aproximativ fiecare); 1 lingura. otet de vin rosu cartof dulce, tocat; 2 creveți și cu vene Cholula

Această rețetă servește 2. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegetariană are 724 calorii, 41G de proteine, și 18g de grăsime pe porție. Pentru $ 4.43 pe portie, această rețetă acoperă 50% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați orez brun, jalapenos murat, cholula și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 89%. Acest scor este excelent. Rețete similare includ Pui colorat și orez, Orez Prăjit Colorat, și Amestec De Orez Colorat.