Fasole afumată cu busuioc și slănină

Fasole afumată cu busuioc și slănină
Fasolea afumată cu busuioc și slănină ar putea fi doar fără gluten și fără lactate rețeta pe care ai căutat-o. Această rețetă face 2 porții cu 956 calorii, 54g de proteine, și 25g de grăsime fiecare. Pentru $1.7 pe portie, această rețetă acoperă 35% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 13 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. Dacă aveți la îndemână sos tabasco, ceapă, roșii și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Cu o lingură scor de 90%, acest fel de mâncare este excelent. Rețete similare includ Pui învelit cu slănină cu fasole Lima de busuioc, Panini de pui afumat cu maioneză de busuioc, și Fasole Franțuzească / Salată De Fasole Verde, Roșii Și Busuioc.

Instrucțiuni

1
Încălziți uleiul într-o cratiță medie în timp ce tocați rapid ceapa în bucăți destul de mici.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Prăjită Cu CheddarCeapă Prăjită Cu Cheddar
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
Miezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, OpționalMiezuri Suplimentare De Floarea-soarelui, Opțional
2
Adăugați ceapa în tigaie, amestecați-o bine cu o lingură de lemn, apoi lăsați-o să gătească la foc mare timp de aproximativ 5 minute, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Prăjită Cu CheddarCeapă Prăjită Cu Cheddar
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
3
Între timp, tăiați slănina pe jumătate pe lungime cu foarfeca și fie gătiți-le între 2 foi de hârtie de bucătărie la cuptorul cu microunde timp de 2-3 minute la mare sau într-o tigaie în mod obișnuit până când grăsimea este aurie și crocantă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
Oregano Uscat, 1/3 PalmăOregano Uscat, 1/3 Palmă
Foarfece De BucătărieFoarfece De Bucătărie
4
Deschideți și scurgeți fasolea, apoi tocați aproximativ roșiile și adăugați-le pe amândouă în tigaie. Se amestecă bine și se fierbe încă câteva minute până când roșiile s-au înmuiat. Tăiați busuiocul și adăugați în tigaie cu sare și o măcinare generoasă de piper negru pentru căldură suplimentară puteți adăuga câteva picături de sos Tabasco. Lingurați pe farfurii și acoperiți fiecare cu slănină.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos TabascoSos Tabasco
Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)Cu 4 G De Grăsime Sau Mai Puțin Pe Porție (recomandat: Amy's Chunky Tomate Bisque)
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă1/2 Cană Brânză Cheddar Rasă
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Toppinguri, OpționaleToppinguri, Opționale
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
5
Se servește cu pâine ușor prăjită pe lateral.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite2 Lingurițe Plus 1/2 Cană De Zahăr, împărțite
DificultateUșor
Gata În10 m.
Porții2
Scor De Sănătate51
Revista