Familia Mellas Miel Umplute Dovlecei (Koosa)

Familia Mellas Miel Umplute Dovlecei (Koosa)
Familia Mellas miel umplute dovlecei (Koosa) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 4 și costă $ 3.24 pe portie. O porție conține 606 calorii, 26g de proteine, și 35g de grăsime. 15 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați dovlecei, scorțișoară măcinată, sare și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Pentru a utiliza până scorțișoară sol ai putea urma acest curs principal cu Scorțișoară Răsucește ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 55 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 83%. Acest scor este mare. Încercați Aperitiv De Dovlecei Cu Usturoi (Mutabbal Koosa), Koosa Libaneză (Dovlecei Galbeni Umpluți), și Un picnic umplut: roșii umplute cu Tunan și anghinare, ardei roșu, Fetan și mazăre umplute cu dovlecei, nuci și zahăr brun umplute cu mere Macintosh pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Tăiați fiecare dovlecel în jumătate și folosiți un cuțit subțire și ascuțit pentru a goli fiecare secțiune, îndepărtând semințele și lăsând o coajă rotundă de 1/2 inch.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru ServireDovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
1 Rulou Galben Cu Fructe1 Rulou Galben Cu Fructe
2
Combinați roșiile cu suc, pastă de roșii, 3/4 cană de apă și scorțișoară într-un cuptor olandez mare, sigur pentru cuptor. Se aduce la foc mic la foc mediu; gatiti pana se ingroasa, aproximativ 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii în SucRoșii în Suc
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru ServirePâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentareînghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Echipamente pe care le vei folosi
4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
3
Încălziți 1 lingură de ulei de măsline într-o tigaie mică. Se amestecă ceapa; gatiti pana cand se inmoaie, aproximativ 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
4
Combinați ceapa gătită, mielul, orezul, 2 linguri ulei de măsline, 1/2 cană apă, mentă uscată și sare într-un bol mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mentă UscatăMentă Uscată
Fripturi De Carne Din New YorkFripturi De Carne Din New York
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Se amestecă bine. Umpleți ușor amestecul de miel în secțiuni de dovlecei scobite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
Mazare Decojita, OptionalMazare Decojita, Optional
6
Așezați dovleceii umpluți în sosul de roșii la foc mic.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită
7
Acoperiți vasul și puneți-l în cuptorul preîncălzit. Gatiti pana cand orezul este moale, aproximativ 1 ora. Dacă sosul este foarte subțire, fierbeți pe aragaz până la consistența dorită. Pentru a servi, feliați în runde de 1 inch și acoperiți cu sos de roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier1 Ceapă Dulce Mare, Tocată Grosier
Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțitSticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi AsortațiZahăr Galben și Stropi Asortați
Mazăre Congelată GOYA®, DecongelatăMazăre Congelată GOYA®, Decongelată
DificultateExpert
Gata În1 h, 55 m.
Porții4
Scor De Sănătate37
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista