Dovlecei și cârnați prăjiți cu ierburi

Name: Dovlecei și cârnați prăjiți cu ierburi
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 1 Ceapa galbena medie, tocata dovlecel, decojit și tăiat în cuburi de 3/4 inch; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. cârnați de pui complet fierți (cum ar fi puiul și mărul tăiat în bucăți de 1 1/2 inch); 1 2 lingurițe de pudră de usturoi rozmarin proaspăt, tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi salvie proaspătă, tocată; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi cimbru proaspăt, tocat; 8 cuișoare de usturoi; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)

Dovleceii și cârnații prăjiți cu ierburi sunt un fără gluten, fără lactate și primal felul principal. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 20g de proteine, 27G de grăsime, și un total de 432 calorii. Această rețetă servește 4. Pentru $2.28 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 50 minute. Această rețetă este plăcută de 4 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați căței de usturoi, dovlecei de nucă, cârnați de pui și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma rozmarinul proaspăt, puteți urma acest fel principal cu Iaurt de vanilie cu compot de struguri și afine cu miere și rozmarin proaspăt: un mic dejun ușor sau un desert ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este solid. Încercați Cârnați prăjiți cu dovlecei, fenicul și ceapă, Umplutură de cârnați și ierburi cu dovlecei și afine, și Tăiței prăjiți de dovleac cu sos de portocale-afine și nuci pecan prăjite cu miere pentru rețete similare.