Dovlecei În Stil Chinezesc
Dovlecelul în stil chinezesc este un fără gluten și vegan garnitură. Această rețetă servește 4. Pentru 50 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 2G de proteine, 5g de grăsime, și un total de 63 calorii. Această rețetă este plăcută de 2 gurmanzi și bucătari. Un amestec de semințe de susan, sos de soia, dovlecei și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 55%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Dim Sum Style Gai-Lan (Broccoli Chinezesc), Scoici În Stil Chinezesc, și Coaste în stil chinezesc.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare antiaderentă, sotati dovleceii în ulei până se înmoaie.
Adăugați usturoiul; gatiti 1 minut mai mult. Se amestecă sosul de soia; se presară cu semințe de susan.