Dovlecei prăjiți cu unt brun și scorțișoară

Name: Dovlecei prăjiți cu unt brun și scorțișoară
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 kg dovlecei de butternut( sau alt soi), spălați și curățați cu un cojitor de legume; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham (Marea Britanie folosește coacăze); 1 inch ghimbir proaspăt, curățat și ras fin; 1 cp. legume (de exemplu, spanac) scorțișoară măcinată; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) cuișoare măcinate; 1 Oreos dublu umplut ghimbir măcinat; 6 puțin dovlecel tocat Sare Kosher și piper negru proaspăt măcinat; 3 Crustă: firimituri de biscuiți graham 4 căni de făină de grâu; 1 portocale proaspete; 170 ardei habenero unt nesărat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de garnituri, așa că încercați dovleceii prăjiți cu unt brun și scorțișoară. Această rețetă face 6 porții cu 357 calorii, 3G de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Pentru 96 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Mergeți la magazin și ridicați unt, zahăr brun, sare și piper kosher și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 49%. Acest scor este bun. Încercați Zahăr brun și ananas suc de fructe ghindă prăjită cu unt brun condimentat, Suc De Fructe Ambercup Prăjită Cu Unt Brun, și Suc de fructe de iarnă prăjită w / unt brun & salvie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Urmăriți cum să faceți această rețetă.

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Puneți dovlecelul pe o suprafață plană, apoi împărțiți-l pe jumătate pe lungime și răzuiți semințele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Tăiați fiecare bucată în jumătate, pe lungime, pentru a forma 4 pene. Aranjați într-un singur strat pe 1 sau 2 foi de copt.

Echipamente pe care le vei folosi

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Într-o cratiță mică, la foc mediu, adăugați untul. Așteptați până când untul începe să devină o culoare maro deschis.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Se scoate de pe foc și se toarnă imediat jumătate din unt peste secțiunile de dovlecei. Rezervați restul de unt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Cuțit De Toaletă

Presărați dovlecelul cu zahărul brun și melasa și condimentați cu sare și piper, după gust. Finalizați stropind ghimbirul măcinat (uscat), ghimbirul proaspăt ras, scorțișoara și cuișoarele măcinate. Strângeți sucul de portocale peste dovlecei. Umpleți fundul foii(foilor) de copt cu aproximativ 1 inch de apă pentru a crea abur în timp ce dovlecelul se coace în cuptor. Acoperiți foile de copt cu folie de aluminiu și sigilați bine marginile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Cuișoare De Pământ

Cotlete De Porc, Deschise în Fluture și Pisate Subțire

Ciocolată Semidulce Sau Ciocolată Neîndulcită, Tocată

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

4 Căni De Făină De Grâu

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Cuțit De Toaletă

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Linguriță De Suc De Lămâie GOYA®

Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului

Zahăr Galben și Stropi Asortați

Puneți tava în centrul cuptorului și coaceți, netulburat, timp de 30 până la 45 de minute. Pentru a verifica dacă există coacere, străpungeți 1 secțiune de dovlecei cu vârful unui cuțit mic. Cuțitul ar trebui să alunece ușor. Când dovlecelul este fraged, scoateți tigaia din cuptor și curățați cu grijă folia.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cuțit De Toaletă

Echipamente pe care le vei folosi

Zahăr Galben și Stropi Asortați

1 Rulou Galben Cu Fructe