Dovleac-floarea-soarelui-unt de semințe de in

Unt de semințe de dovleac-floarea-soarelui-In ar putea fi doar condimentul pe care îl căutați. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 69G de grăsime, și un total de 729 calorii. Această rețetă fără gluten, prietenoasă cu fodmap, întreagă 30 și vegană servește 2 și costă $1.18 pe portie. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 18 minute. Câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 16 ar spune că a lovit locul. Un amestec de ulei de canolan, semințe de in măcinate, semințe de floarea soarelui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. Cu o lingură scor de 97%, acest fel de mâncare este minunat. Rețete similare sunt Pâine din semințe de dovleac și floarea soarelui, Pâine De Psyllium Din Semințe De Floarea Soarelui De Dovleac, și Pâine De Psyllium Din Semințe De Floarea Soarelui De Dovleac.