Dip De Spanac Savuros
Dip spanac cimbru ar putea fi o reteta buna pentru a extinde repertoriul hor d ' oeuvre. Această rețetă servește 72. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 1g de grăsime, și un total de 12 calorii. Pentru 12 cenți pe porție, această rețetă acoperă 3% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta va fi un hit la dvs Super Bowl eveniment. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. 4 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați spanac, smântână, frunze de tarhon și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Acesta este adus la tine de Betty Crocker. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, primar și vegetarian dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 65%. Rețete similare includ Avocado spanac și Anghinare Dip, Pâine Cu Spanac La Cuptor, și Tigaie Spanac Bacon Anghinare Dip.
Instrucțiuni
Gatiti spanacul conform indicatiilor de pe pachet. Se răcește ușor; strângeți pentru a se scurge bine.
Între timp, într-un castron mare, amestecați smântână, iaurt, tarhon, sare, muștar, piper și usturoi. Se amestecă spanacul fiert, castanele de apă și ceapa verde.
Acoperiți și refrigerați 1 oră pentru a amesteca aromele.