Cârnați De Mic Dejun Cu Alune
Cârnații de mic dejun cu alune ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de masă de dimineață. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 207 calorii, 12g de proteine, și 16g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 24 și costă 66 de cenți pe porție. Mergeți la magazin și ridicați piper, carne de porc măcinată, lichior de alune și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este destul de bun. Încercați Cârnați De Mic Dejun Din Turcia, Cârnați De Mic Dejun Cu Rozmarin Și Muștar, și Cârnați Picante De Cânepă Pentru Micul Dejun pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Preîncălziți cuptorul la 37
Întindeți alunele pe o foaie de copt și coaceți până la prăjit și parfumat, aproximativ 10 minute. Înfășurați nucile prăjite într-o cârpă și frecați pentru a îndepărta cât mai multă piele.
Transferați într-un robot de bucătărie și pulsați până când nucile seamănă cu făina de porumb grosieră.
Rupeți carnea de porc în bucăți mici și puneți-o într-un castron mare.
Presărați alune măcinate, pătrunjel, lichior de alune, miere, sare, piper și buzdugan peste carnea de porc. Folosind mâinile, amestecați ușor toate ingredientele împreună.
Pentru a verifica condimentul, gătiți o cantitate mică de cârnați într-o tigaie la foc mediu-mare până se rumenesc și se fierbe. Gustați, apoi condimentați amestecul de porc cu mai multă sare sau piper după dorință.
Scoateți porții de 1/4 cană de amestec de cârnați și formați-le în 3-in.- chiftele largi. Lucrând în loturi, gătiți chiftelele într-o tigaie mare la foc mediu-mare până se rumenesc pe o parte, aproximativ 3 minute. Răsturnați prăjiturile, reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți parțial și prăjiți până când sunt fierte, aproximativ 5 minute.