Cuscus și cartofi dulci cu carne de porc

Name: Cuscus și cartofi dulci cu carne de porc
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus nefiert; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru proaspăt tocat; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 454 ardei habenero filet de porc, feliat subțire; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil salsa groasă și groasă; 1 (vinete) cartof dulce, curățat și tăiat în fâșii subțiri; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 1 cană de orz alb perlat

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați cuscusul și cartofii dulci cu carne de porc. Pentru $1.92 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 459 calorii, 33g de proteine, și 5g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați salsa groasă și groasă, coriandru, filet de porc și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma cuscusul, puteți urma acest fel principal cu Mousse De Mango Cu Cuscus ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 72%. Acest scor este bun. Rețete similare includ Cartofi dulci za ' atar prăjiți cu cuscus, Carne de porc cu cartofi dulci, și Carne de porc și cartofi dulci.

Instrucțiuni

Gatiti cuscusul conform indicatiilor de pe pachet.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

În timp ce cuscusul gătește, pulverizați tigaia de 12 inci cu spray de gătit. Gatiti carnea de porc in tigaie la foc mediu 2-3 minute, amestecand ocazional, pana se rumeneste.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșii, Tăiate în Opt Felii