Rețeta Curry de legume (cu pui, dacă doriți) este gata în aproximativ 1 oră și 15 minute și este cu siguranță un excelent fără gluten și vegan opțiune pentru iubitorii de mâncare indiană. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 58G de proteine, 60g de grăsime, și un total de 1789 calorii. Pentru $ 4.47 pe portie, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Dacă aveți semințe de coriandru, pudră de curry, apă și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. Funcționează bine ca fel principal. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Curry De Pui Și Legume, Curry de pui și legume, și Curry de pui și legume de toamnă pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Într-un mic robot de bucătărie (mini-tocător), combinați usturoiul, ghimbirul și 1 lingură de apă și piureul cu o pastă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Încălziți uleiul într-o oală de tocană sau cuptor olandez la foc mediu-mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
12 Păstârnac Mici, Spălați și Curățați Bine De Coajă
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
3
Adăugați coriandrul, chimenul, cardamomul, ienibaharul, cuișoarele, bățul de scorțișoară și frunza de dafin și gătiți, amestecând constant, până la prăjit și parfumat și bățul de scorțișoară se desface, aproximativ 30 de secunde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
10 Ciolăgi De Vițel, De 2 Până La 3 Inci Grosime
Grăsime De Porc înapoi
1 Lingură Miere, Plus Suplimentar Pentru Stropire
2 3/4 Căni De Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
4
Adăugați ceapa și gătiți, amestecând, până se rumenesc ușor, aproximativ 3 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
5
Adăugați pasta de usturoi-ghimbir, pudra de curry și jalapeno și gătiți, amestecând, până se rumenesc ușor și parfumat, aproximativ 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe
Pastă De Ghimbir
1 Lingură De Jalapeño, Feliat Subțire
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
6
Adăugați roșia și gătiți, amestecând, până când uleiul începe să se separe și există un sunet distinctiv de crackling, deoarece ingredientele "se prăjesc" în ulei, aproximativ 6 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
7
Se adaugă legumele, se condimentează cu sare și piper și se amestecă pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
8
Adăugați laptele de nucă de cocos și suficientă apă pentru a acoperi doar legumele. Se aduce la fierbere, se reduce focul și se fierbe, acoperit, până se înmoaie, aproximativ 15 până la 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
9
Folosind o lingură pliată transferați legumele într-un bol. Aduceți bulionul la fiert și gătiți, amestecând ocazional, până când este redus la o consistență asemănătoare sosului. Dacă folosiți puiul, adăugați și reîncălziți. Întoarceți legumele în sos și amestecați pentru a combina. Condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Frișcă Suplimentară Groasă, Opțională
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi
Cireșe Confiate Suplimentare
10
Transferați într-un platou și garnisiți cu cilantro.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. The Winery of Good Hope Bush Vine Chenin Blanc cu un rating de 5 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 14 dolari pe sticlă.