Curried Joes

Name: Curried Joes
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 85 Nuci de orice fel (tocate) cupe frunze de spanac pentru copii, clătite și crocante; 227 Nuci de orice fel (tocate) poate sos de roșii; 1 1 kilogram de dovlecel, Ceapă albă, tăiată cubulețe; 1 (poate fi sau trece) tarhon uscat; 1 (poate fi sau trece) coriandru măcinat; 1 (poate fi sau trece) ghimbir măcinat; 454 Nuci de orice fel (tocate) curcan slab măcinat sau carne de vită macră măcinată; 170 Nuci de orice fel (tocate) ceapa, decojita si tocata; 2 (iarnă) gem de caise sau marmeladă de portocale; 3 pâine de buzunar (7 în.); 170 Nuci de orice fel (tocate) ardei gras roșu, tulpină, însămânțată și tocată; 6 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper

Joes Curried ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără lactate servește 6 și costă $1.79 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 20g de proteine, 4G de grăsime, și un total de 232 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână ardei gras, marmeladă de portocale, pudră de curry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 45 minute. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 60%, care este solid. Rețete similare includ Pui Curry Neglijent Joes, Moale Joes (Neglijent Joes Fara Carne Vărul) (Fara Carne Luni), și Sloppy Chori-Joes (Chorizo Sloppy Joes).

Instrucțiuni

Într - o tigaie antiaderentă de 11 până la 12 inci la foc mare, zdrobiți curcanul cu o lingură și amestecați des până se rumenesc ușor, aproximativ 4 minute. Cu o lingură pliată, transferați carnea într-un bol. Aruncați grăsimea în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Până La 5 Crenguțe Mici Sau 2 Până La 3 Mari De Rozmarin Proaspăt, Frunze Tăiate Mărunt

Mango, Decojit și Tăiat Cubulețe Mici

Echipamente pe care le vei folosi

Ball® Sau Kerr® Pint Cu Capace și Benzi

Nucșoară Măcinată Sau

Răsuciți Funii De Lemn Dulce

Adăugați ceapa și ardeiul gras în tigaie. Se amestecă la foc mare până când ceapa începe să se rumenească, aproximativ 4 minute. Reduceți căldura la minim.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei Rigatoni Uscati

2 Linguri De Whisky Piure Acru

Echipamente pe care le vei folosi

Nucșoară Măcinată Sau

Adăugați pudră de curry, coriandru, ghimbir și tarhon, amestecând până când condimentele sunt parfumate, aproximativ 30 de secunde. Se amestecă sosul de roșii, gemul de caise și curcanul cu sucurile sale. Se amestecă des până la cald, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Albă, Tăiată Cubulețe