Curcan condimentat din Africa de Nord cu gust de Avocado-grapefruit

Name: Curcan condimentat din Africa de Nord cu gust de Avocado-grapefruit
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: african
Ingredients: 1 avocado, decojit, fără sâmburi și cuburi; 2 (poate fi sau trece) Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri); 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri pudră ușoară de chili; 2 (iarnă) coriandru proaspăt tocat; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) mentă proaspătă tocată; 3 mari grapefruit fără semințe; 1 (poate fi sau trece) ienibahar la sol; 1 (poate fi sau trece) scorțișoară măcinată; 1 (poate fi sau trece) cuișoare măcinate; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ceapa rosie feliata subtire; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) oțet de vin roșu; 0 (poate fi sau trece) (tub mare); 680 Nuci de orice fel (tocate) cotlete de curcan, (aproximativ 1/4 inch grosime)

Turcia condimentată din Africa de Nord cu gust de Avocado-grapefruit este o fără gluten și fără lactate felul principal. O porție conține 245 calorii, 26g de proteine, și 8g de grăsime. Pentru $2.26 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Un amestec de avocado, ulei de canolan, pudră ușoară de chili și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma oțetul de vin roșu, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Cireșe ca desert. Câțiva oameni i-au plăcut foarte mult acest fel de mâncare africană. 59 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 35 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 80%. Acest scor este destul de bun. Încercați Curcan condimentat cu gust de Avocado-grapefruit, Morcovi Condimentați Din Africa De Nord, și Tagine Cu Legume Condimentate Din Africa De Nord pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

avocado, decojit, fără sâmburi și cuburi 2(poate fi sau trece)

Chorizo mexican (aproximativ 2 link-uri)596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

pudră ușoară de chili 2(iarnă)

coriandru proaspăt tocat 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

mentă proaspătă tocată 3mari

grapefruit fără semințe 1(poate fi sau trece)

ienibahar la sol 1(poate fi sau trece)

scorțișoară măcinată 1(poate fi sau trece)

cuișoare măcinate 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale 596 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

ceapa rosie feliata subtire 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

oțet de vin roșu 0(poate fi sau trece)

(tub mare)680Nuci de orice fel (tocate)

cotlete de curcan, (aproximativ 1/4 inch grosime)

Vin recomandat: Pinotaj, Chenin Blanc, Riesling

Pinotage, Chenin Blanc și Riesling sunt alegerile mele de top pentru African. Cel mai bun vin pentru mâncărurile africane va depinde de felul de mâncare, dar un vin alb fructat și aromat este un pariu sigur pentru mâncărurile picante, în timp ce pinotajul ar fi un meci tradițional pentru bucătăria sud-africană. Ai putea încerca Kanonkop Pinotage. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 30 de dolari pe sticlă.