Cuptor cu microunde Broccoli asiatice și conopidă

Name: Cuptor cu microunde Broccoli asiatice și conopidă
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: asiatic
Ingredients: 340 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO amestec proaspăt de broccoli și conopidă la abur; 1 1 lingură de oregano uscat 1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie; 1 1 lingură de oregano uscat granulă de bouillon de pui; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mazăre congelată; 1 mici ceapa, tocata marunt; 1 dash 1 tub aluat de pizza preparat din magazin; 1 1 lingură de oregano uscat 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley apă rece

Broccoli și conopida Asiatice cu microunde ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Această rețetă servește 4 și costă 55 de cenți pe porție. O porție conține 109 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați broccoli cu aburi și amestec de conopidă, amidon de porumb, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 39%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Conopida Cu Microunde, Baie fierbinte de Broccoli (oală sau cuptor cu microunde), și Pui și Broccoli cu microunde Magic pentru rețete similare.

Ingrediente

Porții:

340pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

amestec proaspăt de broccoli și conopidă la abur 11 lingură de oregano uscat

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 11 lingură de oregano uscat

granulă de bouillon de pui 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

mazăre congelată 1mici

ceapa, tocata marunt 1dash

1 tub aluat de pizza preparat din magazin 11 lingură de oregano uscat

1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

apă rece

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Dry Creek Vineyard Dry Chenin Blanc, vin cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.