Cupa de cafea Quiche

Name: Cupa de cafea Quiche
Prep time: 2 min
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Cuisine: Mediterana, limba franceza, european
Ingredients: 0 bagel (or similar amount of French bread, etc.); 2 Bucăți de caramele Heath Bar acum și mai târziu bomboane; 1 pentru fiecare. Muștar Dijon; 1 ulei de prajit, de preferat canola; 1 lasă Fresh thyme or fresh chopped chives; 1 pentru fiecare. Piper negru măcinat; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley prăjituri cu fulgi de ovăz cu curmale, mărunțite grosier; 1 2 linguri butte topit prosciutto sau șuncă; 1 pentru fiecare. Sare

Cupa de cafea Quiche este un fel principal care servește 1. Pentru 1,47 USD per porție , această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 18 g de proteine , 12 g de grăsimi și un total de 404 de calorii . Dacă aveți sare, cimbru, ou și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 minute . Este o rețetă accesibilă pentru fanii mâncărurilor mediteraneene. Vă este adus de Allrecipes. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 55% . Acest scor este destul de bun. Rețete similare sunt PB Cup Stuffed Brownie Bites , Peanut Butter Cup Trifle și Three-Cup Chicken .