Crustă De Tartă Fără Gluten

Crustă De Tartă Fără Gluten
Crusta de tartă fără Gluten ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde colecția de deserturi. Această rețetă servește 8. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 2G de proteine, 15g de grăsime, și un total de 213 calorii. Pentru 44 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 4% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, prietenos cu fodmap și vegetarian dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. Un amestec de făină de tapioca, gălbenuș de ou, făină de alune și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Cu o lingură scor de 13%, acest fel de mâncare nu este atât de super. Rețete similare includ Crustă De Tartă Savuroasă Fără Gluten, Tartă crocantă de afine cu crustă de fulgi de ovăz (fără Gluten + Vegan), și Marți fără Gluten: tartă de roșii cu crustă de parmezan-rozmarin.

Instrucțiuni

1
Combinați primele 7 ingrediente într-un robot de bucătărie; pulsează de mai multe ori.
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Adăugați unt și pulsați de 10 ori sau până când untul are dimensiunea mazării.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch3 Napi Mici, Curățați De Coajă și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse
3
Combinați gălbenușul de ou cu 1 lingură de apă cu gheață; se adaugă în aluat și se pulsează până când aluatul se reunește. (
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
1/2 Cutie (355 Ml) De Lapte Evaporat1/2 Cutie (355 Ml) De Lapte Evaporat
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
4
Adăugați mai multă apă, câte 1 linguriță, dacă este necesar.)
Ingrediente de care veți avea nevoie
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 CmPăstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm
5
Transferați aluatul pe o suprafață de lucru. Frământați de 2 ori și formați-vă într-un disc. Înfășurați în folie de plastic și refrigerați 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
48 Până La 56 De Bomboane Life Savers48 Până La 56 De Bomboane Life Savers
Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De HârtieRoșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie
Echipamente pe care le vei folosi
Ceapă Galbenă, Tăiată în OptimiCeapă Galbenă, Tăiată în Optimi
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții8
Scor De Sănătate1
Tipuri De Feluri De MâncareCrustă
Revista