Reteta creveți de Sud și crupe ar putea satisface pofta de Sud în aproximativ 1 oră și 8 minute. Această rețetă servește 3. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 1179 calorii, 68G de proteine, și 63G de grăsime pe porție. Pentru $6.75 pe portie, această rețetă acoperă 44% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 5 persoane au considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Dacă aveți la îndemână creveți, lapte, pătrunjel și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până jumătate și jumătate ai putea urma acest curs principal cu Plăcintă Cu Cremă De Nucă De Cocos Făcută Cu Jumătate Și Jumătate ca desert. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este bun. Rețete similare includ Creveți Și Crupe Din Sud, Creveți și crupe din sud, și Creveți și crupe din sud.
Instrucțiuni
1
Într-o cratiță mică, la foc mediu, reduceți sosul Worcesteshire la 1/4 cană. Odată redus, scoateți-l de pe foc și lăsați-l să se răcească. Odată răcit, adăugați sos roșu fierbinte și amestecați la combine.In o cratiță mare, la foc mediu, aduce bulionul de pui la fierbere ușoară. Se amestecă în grâu. Gatiti 30 de minute, amestecand ocazional. (Grăsimile se vor lipi puțin de fundul tigaiei, așa că nu intrați în panică.) Coborâți focul la mediu scăzut și adăugați lapte integral și jumătate și jumătate la amestecul de grâu și amestecați pentru a combina. Gatiti inca 30 de minute, amestecand ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1t Pudră De Piper Alb
Jumătate și Jumătate
1 Cană Lapte Integral Sau Smântână
Cervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil Uscat
2 Uncii Cheddar Mărunțit
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
Echipamente pe care le vei folosi
Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
2
Scoateți tigaia de pe foc și setați aside.In o tigaie mare, adăugați 2 linguri de ulei de canola până când strălucește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chorizo Mexican (aproximativ 2 Link-uri)
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
3
Adăugați cârnații tăiați felii și amestecați frecvent pe marginile maronii, apoi adăugați ciupercile feliate. (Ciupercile își vor elibera multă umiditate.) Gatiti carnati si ciuperci pana cand lichidul este aproape plecat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Inele Subtiri De Ardei Rosu Dulce
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
4
Adăugați roșiile tocate și ceapa verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
5
Se presară cu un vârf de sare kosher pentru a ajuta la îndepărtarea lichidului din roșii și ceapă verde și se amestecă pentru a se combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci
Cartofi Rumeni, Aproximativ 6 Uncii Fiecare
Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch
6
Adăugați creveți și gătiți timp de 3-4 minute și amestecați. Apoi se toarnă sosul Worcesteshire / roșu fierbinte. Se amestecă pentru a încorpora bine sosul în ingrediente și se fierbe încă 3-4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cervil Proaspăt Tocat Sau 1 Lingură Cervil Uscat
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
Piper Negru Proaspăt Măcinat (după Gust)
7
Scoateți tigaia de pe foc și amestecați pătrunjelul tocat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Bulion De Pui Sau Bulion De Legume (sau Mai Mult După Cum Este Necesar)
Echipamente pe care le vei folosi
Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii
8
Serviți amestecul de creveți și cârnați peste grâu. Top crupe cu tocat brânză monterey jack, dacă se dorește.** Crupe, de la sine, face pentru un mic dejun cald și de umplere (care este modul în care acestea sunt servite în mod tradițional). Dar nu puneți niciodată zahăr sau turnați sirop pe ele. Marile spirite din sud te vor găsi și te vor chinui pentru că profanezi sfințenia crupelor. Soțul meu (Craig) încă încearcă să trăiască asta.Bine ați venit la burta omului meu! Lasă-mi un comentariu și Anunță-mă ce părere ai despre site sau dacă există o rețetă pe care ai vrea să o vezi AICI. O zi bună.Ca asta? Îți vor plăcea acestea: orez prăjit cu conopidă de pui
Ingrediente de care veți avea nevoie
Monterey Jack Cheese
Paste Paccheri De Aproximativ 2,5 Inci Lungime Pe 2 Inci Lățime
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
Lichior
1/2 Lingurita Bijol (amestec De Condimente Cubaneze)
2 Uncii Cheddar Mărunțit
Lemn Dulce Galben și Verde
1,5 Kilograme De Rubarbă, Tăiată în Bucăți Mari
Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)
9
Cina tradițională cu sos de paste italiene într-un dovleac
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Paste
(aroma Originala)
10
Rețete Ușoare De Pui Arrabiata De Pui
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
11
Chilaquiles pentru micul dejun, prânz sau cină
12
Supă Picantă De Linte Cu Cârnați
Ingrediente de care veți avea nevoie
Supă De Linte
1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți
Pinot Grigio, Riesling și Sauvignon Blanc sunt alegerile mele de top pentru creveți. Aceste vinuri albe crocante funcționează bine cu creveții pregătiți într-o varietate de moduri, indiferent dacă sunt la grătar, prăjiți sau în sos de usturoi. Loveblock Pinot Gris cu un rating de 4,6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.